他很幸运，半个世纪亲历了乒乓外交、女排五连冠、两次申奥等历史时刻。
他很细心，他悉心保存着这50年的每一段记忆，乐于和后辈分享。
1957年，21岁的魏纪中进入国家体委工作；2007年，71岁的魏纪中期待以北京奥组委高级顾问的身份见证奥运会。
【50年最郁闷·1964年】
工作没得到领导认可
魏纪中从小喜欢体育，最早打垒球，然后打篮球，因为篮球打不出来，就打上了排球，后来他读了南京大学法国文学专业，仍旧在打排球，人家叫他进江苏省队，他不肯，“把体育当爱好可以，当作职业我不干”，但后来他居然被分配到了国家体委，干了一辈子体育。
1957年刚到国家体委，魏纪中的法语背景很出挑，“当时不是要和国际奥委会斗争吗？斗争要用法语！当时咱们国家体委会法语的都是官，就把我弄过来当做事的兵。”
魏纪中又自学了英语和西班牙语，理由是——“那时候讲家庭出身，我的父亲是上海的资本家，开烟厂的，这样的话我在政治上就低人一等。外事活动很讲政治标准，人家不用我，走又走不了，我不能改变环境，只能适应环境，我马上把英语捡起来，再把西班牙语学了，这样我就成了稀缺人才，我要走，国家体委也不让我走。”
这50年最郁闷的一件事，魏纪中始终清楚记得每一个细节，“那是1964年的年终总结会，领导总结说：魏纪中资产阶级出身，解放以后到现在没有进步，原地踏步不前，代表了没落资产阶级的颓废情绪……那天我气得没吃饭，我打算辞掉工作去《北京周报》社。但让我感动的是，那天晚上有七八个同事来看我，他们说：魏纪中，领导就代表他的意见，这不代表我们的意见，我们都觉得你还是不错的、努力求进步的！我当时明白，我不是为领导一个人干，我应该为这么多人干，于是就没有离开国家体委。”
“1969年，体育业务办事组从整个国家体委挑了8个人，我是其中一个，我们办事组办成的最大的一件事，就是参加了第31届世界乒乓球锦标赛——乒乓外交！”
【50年最得意·2004年】
两届奥运跆拳道收三金
文革之后，魏纪中开始管自行车，为此还到意大利学习了一个月自行车管理。“1981年，中国女排第一次拿冠军，我去了，我懂排球，就开始管排球，我在排球一直干到1986年五连冠，干得不错，就当了中国奥委会秘书长，一直当到退休。”女排五连冠的台前幕后，他都记得，雅典奥运会时为女排发冠军奖的细节，他至今津津乐道。
令记者惊讶的是，让魏纪中最得意的，居然不是他的“老本行”排球，而是跆拳道！
“那时候我是中国奥委会秘书长，当时我们要在世界范围推广武术，那时候就和韩国做了笔交易：我们开展跆拳道，韩国开展武术。我把跆拳道引进北京体育大学，我就自封为中国跆拳道协会主席！”这次“自封”本来不被看好。
“我一当主席，就说：我的目标就是在悉尼奥运会上得金牌！人家都笑我说大话，但是目标一定要高，目标总是给自己留有余地不行！这样我把所有跆拳道运动员团结起来，我就不相信干不成，干不成也不是我一个人的事，是大伙的事，干不好把我撤了就完了！”
接下来的故事，魏老讲得最眉飞色舞，“悉尼奥运会真的拿了金牌，发奖大会上，我就提出：雅典两块！运动员这4年又在拼命，又完成了任务！这应该是我一生中最得意的两件事！我非常感谢这些教练和运动员，我们依靠团队精神和前仆后继，真把这两个目标完成了。跆拳道项目开展5年，悉尼去了3个人拿了一块金牌，然后又是4年，雅典去了两个人拿了两块金牌。如果这50年我有什么成就感，这就是成就感！”
【50年体育生涯总结陈词】
有些事还可以更完美
让他为这50年的体育生涯作个结论，魏纪中沉吟片刻，答案出人意料：“我不能说我有所成就，我只能说我尽到了责任。我没什么成就，因为我没搞什么事业，我做的事都是别人叫我干的，包括我到中体产业集团做董事长，都是人家叫我来的。党指到哪里我打到哪里。”
50年最大的遗憾，也很抽象，并不是具体到某一件事，“人家让我干的事，我把它干好，唯一的遗憾就是有些事能干得更好，所有事，没有一件事是最完美的。”记者笑称魏老真是一个“完美主义者”，他呵呵笑着点了点头。
原本以为，魏纪中会把1993年申办2000年奥运会失败当作最大的遗憾，谁知却不是。十几年后，回首1993年的那次申办奥运会，魏纪中的心结早就打开，“其实现在不该再说申办的事，历史都已经过去，现在我们要展望未来。”
“1993年的失败和2001年的成功，都是世界大格局决定的。1993年第一次申办，大格局是国际奥委会让中国边缘化，那时候改革开放还在摸着石头过河，人家不知道中国往哪里发展，所以不会轻易把你纳入奥运会承办国，那时候如果中国申办成功，才真正能推动经济发展，那时候是我们需要动力的时候，国际奥委会很精，知道你需要动力，不给！”
“7年以后的2001年，我们的实力强了，国际奥组委不可能继续把我们挤在门外，它要把我们纳入大家庭按照他的规则办事，2001年我们申办成功是水到渠成的，严格来说，当时并没有太大的难度，申办奥运会成功当年我们就进入WTO，这两件事不是偶然的。如果说第一次申奥我们是逆水而上，第二次申奥则是水到渠成。”
于丹擎祥云圣火
姚明传神圣祥云
