奥运冠军孙福明：丈夫很崇拜我 减肥成功最高兴

　　孙福明

孙福明

　　性别：女

　　身高：1.78米

　　出生日期：1974.4.14

　　出生地：辽宁铁岭

　　运动项目：柔道

　　运动经历：13岁入体校学铅球、举重，14岁进入辽宁省柔道队，1995年被选入国家集训队备战第26届奥运会。

　　最好成绩：1996年在亚特兰大第26届奥运会上，获女子柔道72公斤以上级金牌。

　　【夺冠瞬间】

　　1996年7月20日下午，在亚特兰大第26届奥运会女子柔道72公斤级以上的决赛中，孙福明以猛虎下山之势制服了古巴“女巨人”罗德里格斯，以4场一分未失的绝佳战绩夺得金牌。

　　费尽一番邀约的周折，忙碌得东奔西走的孙福明终于将脚步停在沈阳。“请她上来吧！”当一张笑容可掬的圆脸从辽宁省体院警卫室对面的三楼窗台探出时，我们的这次约见便这样温暖地扑面而来。

　　初见孙福明，就感觉她被一种幸福感包裹着。孙福明说，幸福静静候在某处，等待有心人的挖掘。“是啊！我满眼看到的尽是幸福。”

　　追求美是一种生活态度

　　眼前的孙福明与过去照片上相比，漂亮了很多，皮肤细嫩白皙，身材也苗条了不少。“这些年，我最高兴的事情就是——减肥成功！”

　　对于自己的减肥经历，孙福明说，她是从2005年下队开始了自己的减肥计划。“那时候为了减肥每天都得跑将近2个小时，反正给我自己规定的最少1小时40分钟，然后能出老多汗了，感觉特别舒服。”孙福明说，除了大量运动之外，就是控制饮食，“多吃蔬菜、水果，少吃肉。其实这点道理谁都知道，但是能坚持下来的人并不多，减肥时候确实挺饿呀！不过挺着呗！晚上不吃饭是挺不舒服，不过越吃越想吃！”

　　大约1年时间，孙福明的减肥计划有了初步的成果，她的体重由原来的一百多公斤下降至93公斤，人也感觉轻松、精神了很多，整个人充满自信。“那时候谁见我都说，你咋这么瘦了呢！”孙福明说，“不过现在天冷，就是锻炼了也不出汗，所以就松懈下来了，体重又有点反弹，等开春了再跑去！目标是95公斤，咱们这样的人，太瘦了也不好看。”

　　孙福明说，自己喜欢打扮，但由于体形原因，只适合穿休闲装，“运动员有一种特殊的气质，穿太女性化的衣服看起来特别奇怪，我也曾经买过一些那样的衣服，不过穿上怎么看也不好看，所以一直也没穿，都在衣柜里挂着，白瞎了。”

　　尽管是一色的休闲装，穿得也要有特色，穿烦了千篇一律的黑色，孙福明开始尝试新鲜的颜色，“我觉得自己眼光还行，我不跟流行，所以买的东西也不过时，但在什么场合都能穿得出去。”

　　孙福明说，自己不会化妆，作为运动员，自己的专业也不允许她化妆。但实际上，运动员即便是不过多的保养，长期的锻炼、排汗也可以让皮肤本身的质地就很好。

　　“我最近用一种化妆品，也不贵，他们从香港那边带来的，别人用效果都不如我这么明显，我用了以后，脸变得特别白，还细嫩。”孙福明用手摸着脸颊，对自己目前的皮肤状况表现出异常满意。