上海双剑之王磊：曾和金晶交过手 黑马成大目标

　　雅典奥运会以黑马姿态夺银，王磊的名字家喻户晓.“王胖”是个幽默可爱的上海大男孩；王磊并不孤单，北京奥运会上还将有一名上海女剑客与他一同出征，她就是刚刚取得奥运门票的仲维萍，这两位从初中就是队友的上海剑客将在奥运会上双剑齐出，剑指金牌！

　　上周末的奥运测试赛没有王磊的男子重剑项目，王磊是作为“拉拉队”给仲维萍加油。

　　本报北京专电 特派记者张楠

　　【减肥秘诀】　我又不是练相扑的

　　要让王磊高兴很简单，只要说“你瘦了”就行。这次可不是恭维话，王磊是真的瘦了！和去年年底的全国锦标赛时相比，王磊已经瘦了10公斤，1米90的他只有100公斤多一点。关于减肥这件事，“王胖”很有心得——少吃多练！

　　“减肥”是让王磊最伤心的事，但是为了北京奥运会，他还是必须戒掉心爱的零食，少吃美味的肉类，“减肥我有些经验，并不是有意节食。我没有挨饿，每顿饭都能吃饱，没有硬性规定每天摄入多少卡路里，只是少吃肉多吃蔬菜，我们运动员的大锅饭油很多，菜要用清水滤一滤。零食是绝对不能吃的。”

　　四年前备战雅典奥运会，王磊主练技术，现在他“光练体力”了。一个礼拜要上3堂体能课，每堂课2个半小时到3个小时，包括游泳、跑步，“要减肥必须跑45分钟以上才有效果，跑到45分钟以后，每分钟都在燃烧脂肪。我不能快跑，慢跑能坚持得住。”体能课效果很好，每次苦练一个下午，王磊多的时候能轻4公斤，少的时候也能轻2公斤。

　　可能是练得太苦了，去年11月体检的时候，王磊居然查出了高血压！王磊告诉记者这是虚惊一场，“那段时间练得有点累，心里总是静不下来，一测就有点高，停了半天训练，血压就恢复正常了。”王磊说他现在血压很平稳，高压120，低压80。

　　去年9月的时候，王磊曾经告诉记者：“105公斤是我的第一志愿，第二志愿是瘦到100公斤以内，那样我拍拍手就可以飞起来了！”如今王磊已经接近“第二志愿”，“我已经不用再减了，可以参加比赛了，轻一点如虎添翼，哪有越重越好的？我又不是练相扑的！”

　　虽然已经瘦到100公斤，和队友相比，王磊还是“大块头”，“我的队友们都不重，也就七八十公斤，国外的选手厉害一点，有些比我还重呢！”

　　【比赛关键】　听不见别人喊什么

　　虽然不比赛，但王磊还是来到奥运击剑馆进行了适应训练，“这个场馆很大，决赛的剑道很高，但是感觉离观众太近了，走上剑道的时候，感觉两边都是站着的人。”

　　北京奥运会的时候，王磊怕不怕观众山呼海啸的“加油”声造成压力？他不怕，因为他在比赛中有独特的“锁心术”，“我比赛的时候听不见什么声音，我的注意力完全在剑道上，封闭自己的心，直到比赛结束再打开。我不让自己分心。”

　　在全神贯注的时候，王磊甚至不知道比分，“我只想着上一剑是怎么打的、这一剑该怎么打。”并不是每个运动员都会这种“锁心术”，花剑选手吴汉雄就能清楚听到观众席上的“加油”声。

　　叶冲希望运动员们增强独立思考的能力，王磊说：“我喜欢安静，我和教练说，我比赛的时候不要和我喊话，容易分心。我希望能自己把握、自己想办法。在这方面，我比其他男子重剑的队友强一点，我来国家队10年了，没有上海队教练在身边，都是靠自己单独处理问题。”

　　当王磊知道有领导坐在台下的时候，他的状态会特别兴奋：“我不会有很大压力，反而更有表现欲望，证明自己在这段时间练得好。”就是这种心理素质，让王磊被誉为“大赛型选手”，帮助他拿到了雅典奥运会银牌和2006年世锦赛冠军。

　　【爱情宣言】　奥运升温我们不降温

　　每次谈到爱妻顾御虹，王磊都是一脸甜蜜：“我和她一直保持电话联系，不能因为奥运会升温，我们就降温啊！这段时间训练和比赛紧张，她没来看我。前段时间她来看过我，她给我做了好吃的，但我不敢吃啊！”

　　顾御虹以前练的是200米和400米跑，她也时常监督王磊减肥：“她肯定是希望我能够减下来点体重，她以前是练短跑的，项目不同，对我减肥不太有帮助。但她给了我很多支持，我每次打电话回家，她都说：‘没有事情，没有事情，家里没有事情，你放心吧！’”

　　北京奥运会上，王磊希望爱妻能到现场为自己鼓劲，但门票到现在还没有弄到。不过王磊只希望爱妻来到现场，不希望老爸、丈母娘和老丈人到现场加油，这是为什么呢？王磊解释道：“老婆在现场我不担心，她身体好。上海有一次比赛，我让老爸、丈母娘和老丈人去看过，比赛太紧张了，看得我丈母娘吃保心丸！她就说：‘算了，再也不看你比赛了！’有时候看自己的比赛录像，我都会紧张，怎么放着放着放成我输了？”

　　北京奥运会后，很多运动员都要结婚摆酒，王磊早在2006年5月就和顾御虹领了结婚证，但至今没有摆酒。得知上海篮球名将刘炜可能会9月份摆酒，王磊笑着说：“那么急啊！我定的是11月8日结婚，都是我老婆在操持，蜜月也还没考虑过呢。”

　　●链接　他和金晶交过手

　　同样是上海的击剑选手，王磊认识轮椅击剑运动员金晶吗？认识！还和她打过比赛呢！王磊说：“以前‘中法文化年’的时候在一起比赛过，我们都坐在轮椅上比赛，上海队有时候也会去和她们打比赛。金晶小姑娘很活泼的，还跳舞呢！”不过，王磊却不知道金晶保护奥运圣火的事情，听记者说起他才知道，王磊现在训练已经忙得顾不上浏览新闻了。

　　●地位　黑马变成“大目标”

　　4年前的雅典奥运会，王磊是“黑马”，现在他已经变成了别人的大目标！“奥运会在北京举行，人家国外重剑选手，就会想东道主中国有谁比较强？中国的王磊！主场作战，我不用担心被裁判黑、被观众嘘，有利也有弊，对手会比较谨慎，失误会比较少。”

　　中国男子重剑团体没有直接拿到奥运会入场券，要依靠外卡参加北京奥运会，作为领军人物的王磊感到有点遗憾：“直到最后我们还是有机会的，但我们整个团队都没有放弃，毕竟还是可以参加奥运会。”

　　北京奥运会上，王磊将参加男子重剑团体和个人两个项目：“都很重要，个人和团体我都想打好。不存在体力的问题，个人要打上去就五六场比赛，打完之后过好几天才比团体，团体一共只有9支队参加，也没有几场比赛。”

　　今天王磊就要出征亚锦赛，然后还会参加加拿大和波多黎各的两站奥运排位赛，这将关系到奥运会时的抽签，“现在已经来不及抓全面了，只能完善自己、调整心态，每天看录像，有针对性地研究对手，世锦赛的时候是自己研究，奥运会是大家一起帮我研究。”王磊告诉记者，在花剑、重剑和佩剑这3个项目之中，重剑的运动员最多，所以竞争最激烈，“重剑容易上手，从不会到会一个人练就可以，但是要打好不容易。重剑要顾及手脚和头，不像花剑只保护比较小的区域就可以。”

　　当记者让王磊谈谈奥运会时的主要对手，他的回答让记者大吃一惊：“我们男子重剑的世界前32名，全都是拿过世界杯冠军的。比赛偶然性相当大，上一届奥运会的冠军这次都没有出线！这两年世锦赛，花剑前四名没有换过，重剑前八名全换了。”2006年还是世锦赛冠军的王磊，去年世锦赛未能进入16强。