七八十岁的手和七八岁的饮食 陈艳青夺奥运金牌

　　本报记者 李跃波

　　11日，在女子举重58公斤级决赛场上，陈艳青用她那超群的力量，6次“轻轻”举起杠铃，卫冕奥运会冠军。

　　赛后，有关陈艳青下一步打算的问题，成了大家最为关心的问题。在赛场上无比顽强，面对任何重量都镇静自若的陈艳青，回答这个问题时多少显得有点犹豫。

　　三次退役和三次复出

　　确实，能够走到这一步，陈艳青非常不容易，她经历了3次退役，3次复出。“我本来上一届完后我就觉得自己已经完成运动生涯的最后使命，完全没有想到2008年还能拿这块金牌。四年对于一个老运动员来说，时间也很长。在这四年中我也有很多退缩、很多消极的念头，不像大家现在看到的这样灿烂。有很多坎，是很多人帮助我、支持我、推动我，才把我推到现在这个领奖台上。我之所以保持这样的活力，我想是与这些支持我的人分不开的。”

　　陈艳青进一步补充说：“四年中我最长一次停止训练达到5个月。但是这个时候，不光是体育界的人，就连省里、市里的领导，甚至国家领导人都会给我加油，我才坚持到了现在。”

　　七八十岁的手和七八岁的饮食

　　再次站在奥林匹克最高领奖台的陈艳青29岁。然而，熟悉陈艳青的人都知道，她是用一双如同七八十岁老人的手，举起抓、挺共244公斤的优异成绩，举起奥运会女子举重一段新的历史。而在做出这伟大一举的前一天，陈艳青吃得却是七八岁的饮食。

　　陈艳青至少有两个比较“闻名”的习惯，一个是不喜欢在大赛之前跟陌生人合影；另一个则是不喜欢跟人握手。前一个习惯由于性格内向，后一个习惯完全是练举重惹的祸。如果你在不知情的情况下，拉起陈艳青的手，你肯定会以为你拉起了一位七八十岁老人的手，拉起的是一双饱经岁月沧桑的手。

　　由于练举重时间太长，陈艳青手上的老茧已经积了一层又一层，黄黄的老茧布满了她的双手。即便是在她退役后到苏州大学读书的那段时间里，她的老茧都未能褪掉，几乎每隔一周都要像常人修剪指甲一样，用刀片削去她手上的老茧。跟她一起的同学根本都不敢看她削老茧，因为每次看，每次都会让人心如刀绞。但是，陈艳青每次都若无其事，有时还会一边听音乐一边削。也许这个过程对她来说，实在是太正常、太熟悉不过。

　　今天比赛前，陈艳青体重净重是57.66公斤，这是通过赛前几天减体重才达到的。搬到奥运村当天下午，陈艳青就和队友陈燮霞一起，在繁重的训练结束之后蒸了半个多小时桑拿。减体重另外一个重要方法就是控制饮食。尽管赛场的陈艳青力大无比，可赛前一天，她的食谱是两个鸡蛋加半杯水。即便实在太渴也不能喝半口水，只能用水润一下嘴而已。只有在称重之后，陈艳青才可以稍微放开一点，补充能量。除了中国举重女队“冠军餐”四只海参、一份鸡汤还有几只白煮大虾之外，就是一碗鸡汤方便面，以使陈艳青在赛前达到热量迅速扩张的效果。

　　三次鼓掌和三次深吻

　　三次退役，三次复出。陈艳青的经历令所有现场的人为之感动。特意赶来的国家体育总局局长刘鹏，三次起立为陈艳青鼓掌，每次鼓掌的时间足有半分钟之久。国家体育总局举柔摔运动管理中心主任马文广更是在颁奖时，三次深吻陈艳青，表达着对这位老将的敬意。

　　在第2把挺举试举132公斤成功，稳拿金牌并刷新奥运会纪录的情况下，陈艳青最后一次试举要了138公斤。尽管这个重量比她前一次试举高出足足6公斤，但陈艳青还是非常稳健地将杠铃举了起来。挺举比赛开始后，马文广迟迟没有出现在官员席，而以往每场比赛，马文广是不会拉下一分钟的。大约过了二十分钟左右，马文广西装革履地回来了，因为他要给陈艳青颁奖。而更大的惊喜还在后面，在马文广给陈艳青送上鲜花之后，他以西方的礼仪，送给陈艳青三个深情的吻，就如同吻自己的女儿一样。后来，马文广说：“陈艳青是一名老运动员，付出的也比其他运动员更多，所以在我的内心里，更加关注这枚金牌。”