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8月14日，注定是杜丽幸福的日子。四年前的8月14日，她在雅典马可波罗射击馆为中国代表团射落首金。今天，经历了四天前首金卫冕失利的煎熬，她成功赢得步枪三姿的冠军，她说：“这四天比四年还要漫长。”
四天，完美的“自我突围”
失之东隅，收之桑榆。
手捧那枚向往已久的“金镶玉”金牌，杜丽心中感慨万千：“4年的训练和等待的确很苦，但对我来说，丢失首金后4天的煎熬，远比这4年还要漫长。”而正是这异常难熬的4天，让杜丽实现了一次完美的“自我突围”。那个被紧箍咒紧紧束缚的杜丽，终于得以彻底解脱。
四天，不见笑颜
杜丽是个爱笑的女孩。她那标志性的甜美笑容，曾伴随着她的一次次成功将人们打动。然而，8月9日冲金失败后，满面的泪水夺走了杜丽的笑容。从走下赛场那一刻起，这个爱笑的女孩就始终难以抑制自己失落的泪水。
“那个晚上，我回到房间里，除了哭还是哭，基本上没有其他的语言和表情。”回忆四天前自己压抑的情绪，杜丽抿着嘴，摇摇头，有些不好意思地说：“当时我真的太想打好了，太想让五星红旗升起。当最终我失败的时候，我觉得我对不起那些支持我的人们，所以才会哭得那么伤心。”
四天来，杜丽不愿意出门，不想见到认识的人。曾经满是笑容的脸上，也变得没有任何表情。一直陪伴在杜丽身边的王跃舫教练，将爱徒的一言一行全都看在眼中，“整整四天，她都没有像以前那样笑过。她这个样子，让我觉得很揪心。”
为了让杜丽能够找回从前的笑容，王跃舫特地准备了一面镜子，“只要她总板着脸，我就把镜子放在她面前照照，让她看看自己这个样子有多糟糕，让她知道这样的情绪对后面的比赛很不好。只有这个时候，她才会勉强对着镜子里的自己笑一笑。”
这面专门用来让杜丽“勉强笑笑”的镜子，也被王跃舫带到了步枪三姿决赛的现场。只是，站上赛场的杜丽没有再让这面镜子派上用场，10枪过后，她终于带着幸福的泪水露出久违的微笑。
四天，放弃边缘
“不想打了。”从8月9日往后数的四天里，这句话从杜丽的口中说出过很多遍。争夺首金的巨大压力和失去首金后的更大压力，压得这个24岁的姑娘喘不过气来。四天里，任何的不如意都可能触动她敏感的神经，放弃的念头不断在她脑海中闪过。
“就在比赛前一天，上午训练的时候她的心情还可以，回来之后就觉得有些急了。可能因为训练状态不是很好，她直接跟我说比赛不打了。”听到杜丽又说出想要放弃的话，王跃舫急在心里，却又不能表现在脸上，只好苦口婆心地劝导，“当时我就跟她说，‘你想想自己为准备比赛付出了多少努力，想想自己当初选拔上的高兴心情。现在机会来了，怎么能够不去把握呢？怎么能还没打就没了信心呢？不管前面比赛怎样，我们还要为这枚金牌去努力，去争取啊。只要你放开去打，拼进前三名就能看到五星红旗升起了。’”
教练一席话，让杜丽陷入沉思。想起几天来身边所有人的支持，她顿时觉得，无论为了自己还是为了那些支持她的人，她都不能就此放弃。“本来已经觉得再打下去没什么意思，还要顶着那么大的压力。但是几天来，不断有观众、志愿者、记者给我送来写满祝福和鼓励的卡片，他们的支持让我非常感动。我想，如果没有大家的支持，我可能连重新站上赛场的勇气都没有。这场比赛，我是怀着一颗感恩的心在比，胜利属于所有支持我的人们。”说到此处，泪水再次从杜丽眼中夺眶而出。
四天，找回自己
决定了要重新站上赛场，杜丽就暗下决心，要证明自己的实力，不能再让支持自己的人失望。
女子步枪三姿资格赛，杜丽低开高走，以平奥运会纪录的成绩排名首位挺进决赛。决赛中，她在第一枪便遭遇麻烦，8.7环，从第一的位置跌落至第三。但坚强的山东姑娘咬咬牙，很快调整了状态，此后9枪，她枪枪出彩。带着2.6环的巨大优势，杜丽终于超越自我，如愿登上奥运会的最高领奖台。
“回忆失败从来不是我的风格，我不断告诉自己，不要去想太多，只要打出从前的自己就可以。10米气步枪决赛中那个我，不是真正的我。所以，我要在这场比赛中让大家看到真正的杜丽是什么样子。”尽情享受着全场观众的欢呼和呐喊，杜丽将胜利归功于那个“真正的自己”，“第一枪打出8.7环并没有让我心慌，因为我知道问题出在哪里，也有信心坚持下去。很多人可能难以想象，决赛中怎么才能完成从8.7环到10.8环的瞬间逆转。但我是杜丽，不管换作别人是不是能扭转过来，杜丽，就应该是这个样子。”
四天的沮丧、消极在此刻全都不复存在。一个找回了自我的杜丽，又一次在逆境中愈战愈勇，重新展现出她自信的笑容。
四年，一场心灵的历练
四年，重温夺冠时刻
8月14日，注定将是一个让杜丽永生难忘的日子。4年前的这一天，她在雅典马可波罗射击馆那甜美的回眸一笑，成为中国军团顺利赢取开门红的亮丽标签。4年后的同一天，她顶住巨大压力，成为中国射击队首位夺取两枚奥运金牌的女运动员。
“从赛程出来那天起，我就在等待这一天。甚至可以有些小小虚伪地说，我对于步枪三姿这枚金牌的渴望更强烈一些。”笑得如孩子般天真的杜丽，忽闪着那双大大的眼睛说，“原来大家都还记得这个日子，我冥冥中就觉得，8月14日一定会给我带来好运气。”
四年，经历一场心灵蜕变
对于一个运动员来说，四年就是一个轮回，四年的努力拼搏，只为登上奥运舞台那一刻。而杜丽的四年，拥有更加特别的意义，身为卫冕冠军的她，是担当“首金”使命的不二人选。
“我太想夺取这枚金牌了。”带着对于奥运会首金的强烈渴望，杜丽在四年间刻苦训练，日复一日，年复一年。夺金的信念成为她四年来最大的动力，四年间，她拿下几乎所有世界大赛的冠军头衔，长期高居世界排名首位。而与此同时，对于金牌的渴望也不可避免地让杜丽开始惧怕失败。尽管国家队的教练们不止一次表示，杜丽的心理素质毋庸置疑。而事实却证明，再过硬的心理素质，也难以承载13亿人目光的聚集。
从高处跌至低谷的失落，让杜丽的心境变得截然不同。如今的杜丽不再视金牌为势在必得之物，而是以一种平和的心态努力争取。“现在的我不会就名次、成绩考虑太多。三姿比赛时，我的想法就是能拿块金镶玉的奖牌给妈妈看看就好。”杜丽说，“当金牌不再是非拿不可的时候，我感觉自己轻松了许多，反而能够打出自己比较好的水平。”
从8月14日到又一个8月14日，杜丽在成功——失败——成功的轨迹中，完成了一场心灵的蜕变。如今的杜丽，多了几许历练后的沉稳。
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