专家详解刘翔因伤退赛 把握科学训练方法很重要

　　国家体育总局体育科学研究所首席专家、北京体育大学教授任海昨天接受了记者的采访，对刘翔因伤退赛作了详细的分析。

　　任海解释说，对田径运动员，尤其是跨栏运动员来说，跟腱受伤是非常严重的事情。因为栏架很高，运动员必须得后蹬，要是跟腱使不上劲，那根本没办法比赛。

　　任海说，现代竞技体育的训练强度之高、训练量之大，是常人难以想象的。但怎样的运动负荷是适当的？这个度非常难把握，往往走过了一步，就会造成病理的后果。

　　现代竞技运动的不断发展，对训练科学性提出了更高的要求。客观来讲，尽管已经有了一些科技手段，有了科学的检测仪器，但是仍然没有办法保证每一个训练环节的科学。因为伤病往往是因人而异、因时而异、因地而异的。可能运动员情绪好的时候，这么练没问题；但如果情绪低落，同样的练法就会出问题。

　　这次的伤病对刘翔的运动生命会造成怎样的影响？“翔时代”会否就此终结？

　　任海认为，刘翔还很年轻，还有很多机会等着他。研究表明，25岁对田径运动员来说，只是黄金运动年龄的开始。当然，刘翔可能会因此而状态起伏，但这是正常的事情。即便刘翔这两年不行，后面还有重新走上巅峰的可能。