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铁人三项和跆拳道将在悉尼奥运会成为奥运历史上最新的比赛项目，跆拳道的历史可以追溯到几千年以前，而铁人三项则只有27年的历史，可谓最年轻的运动。1978年夏威夷铁人三项赛被认为是第一项正式比赛，但早在1973年开始，美国加州就有了一些小型的比赛。这项考验耐力的体育项目要求运动员在三个分项--游泳、、自行车和赛跑中都十分出色。这个项目也要求运动员拥有严谨的自我约束力，因为整个项目的比赛和训练计划都异常艰苦。
赛制铁人三项比赛分四个级别，规定短程、奥林匹克、长距离和超长距离。悉尼奥运会采用的当然是奥林匹克距离，也就是在悉尼港绕着农场湾先进行1.5公里的游泳，然后是40公里的自行车比赛，最后是10公里的长跑，途经悉尼歌剧院、皇家植物园和领事馆区。
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