“有些教练可以穿西服打领带悠闲观赛，希望有一天我可以像这些教练一样。”
陆善真坐在新闻发布会大厅里这样调侃着自己的队员。
在夺下中国体操奥运历史上的首枚女团金牌后，陆善真也许真的可以做一个清闲的教练，这支团队经历了严格的内部竞争机制，拥有高难度的动作设定以及优秀的心理素质，这枚金牌在外界看来是个奇迹，而在业内看来只是个成功的开始。
本报记者曹凌曦 向群 北京报道
ＷＨＹ 冠军成员，为什么是她们
今天的胜利对于外界那些对女队名单一直持不同意见的人是一个最好的解释，大胆启用新人和严格队内竞争是我们夺金的最大保障。——陆善真
奥运女子体操名单竞争非常激烈，当时李珊珊、肖莎、邓琳琳、庞盼盼4人都有希望入选。
在抽签情况出炉后，真正的挑战来自于预赛开场的平衡木比赛，没有足够的热身时间，比赛上午开始，这些因素都让陆善真等女队教练员在考虑不但要开场能尽快进入状态，而且平衡木和心态优势都成为挑选的主要参考。
“我们在选定队员的时候，难度Ａ分是一个考核标准，平衡木的起评分也是一方面，程菲、江钰源、杨伊琳、何可欣4人入围名单基本得到外界认可，李珊珊在平衡木上优势明显，拥有高难度高质量的平衡木水准，小将邓琳琳一直被外界质疑，我们通过多场的国外比赛和队内竞争来考量队员，最后把邓琳琳挑选出来，也是相信她能在比赛中表现出足够的实力。”
ＨＯＷ 临时变阵，调整出场阵容
赛前的临时变阵，是因为江钰源最近跳马稳定性一直不太好，启用邓琳琳虽然起评分低，但最大的特点恰恰就是稳。——陆善真
中国队的出场排序分别是跳马、高低杠、平衡木和自由操。之前中国队在“开门”项目上报的三位队员分别是杨伊琳、程菲、江钰源，但上场之前，教练组却临时变阵，与程菲具有相同难度分的江钰源被邓琳琳替换。陆善真解释说：“最后变阵是因为江钰源最近跳马的稳定性一直不太好，但开门项目最主要的就是稳，而邓琳琳最大的特点恰恰就是稳。她在今天也确实没有让我们失望，充分发挥了自己的水平。”
首项跳马的胜利绝对是给整个队伍充分的自信。而赛后谈到自己被临时换上，邓琳琳显得很自信，“在场上感觉非常自信，我对那些动作，那些欢呼实在太熟悉了。”
ＷＨＯ 老将程菲，超强自我调节
有惊无险，平衡木准备不够，但在失误之后，我能够好好调节自己，何况队友都表现得那么突出，我没有什么好担心和顾虑的。——程菲
和男团的比赛不一样，女队只有一个老将，她就是程菲，场边的她总是给队友加油鼓劲，而在预赛中虽然何可欣等队友出现失误，但是一边安慰队友，一边还成为全队的“保护伞”。当许多媒体都在追问何可欣等失误的原因时，程菲总是坦然地像个大姐姐一样将话题转移，“可能是上午比赛原因吧，没比一会，我就想打哈欠，所以失误都难免啊。”
在昨天的比赛中，程菲自己从平衡木上掉下来，但是这位曾经参加了雅典奥运会的老将再次发挥了超强的自我调控能力，最后在《黄河》气势磅礴的助威下，程菲成就了史诗般的表演，得到了15.450分，帮助中国女团首次夺得奥运会冠军，同时也完成了自我救赎。
赛后程菲还是那样笑嘻嘻地回答说：“今天是有惊无险的一天，平衡木准备不够，没有什么足够的特点，但是在失误之后，我能够好好调节自己，何况队友都表现得那么突出，我没有什么好担心和顾虑的。”
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