外星人菲尔普斯食谱很可怕 似乎就为蝶泳而诞生

　　晚报记者 胡廷楣

　　到昨天为止，美国泳将菲尔普斯出场10次，5破世界纪录，5夺金牌，现在的纪录是他已经在两届奥运会上11连胜。因此被誉为 “外星人”。

　　人们不免有种种猜想，为什么是菲尔普斯，而不是其他人掀起了又一次狂潮？

　　其实，菲尔普斯不是泳坛第一个在世界性运动会上狂揽金牌的选手，之前曾经有过比昂迪、波波夫，还有施皮茨等名将。

　　人们一直在关注，是不是鲨鱼皮创造了奇迹？其实，一样的鲨鱼皮穿在人家身上，不是也没有游过他吗？

　　其实，我们一直没有仔细看看那些神乎其神的传说背后，有着更多的非常普通的规律。

　　这是一个普通的男孩，喜欢看丹泽尔·华盛顿和卡梅隆·迪亚兹的电影，拥有一只宠物猫。他很安静，没有事的时候，玩玩电子游戏，看看电视，要不然就睡觉。他喜欢看足球比赛，经常玩的是篮球。他是迈克尔·乔丹的粉丝，最难忘的事情是和拳王阿里会面。

　　可是，他毕竟游得太出色了。

　　天才，物质基础。前中国游泳队总教练陈云鹏说，其实，寻找优秀的选手就是在寻找 “特例”。解放日报资深体育记者唐玉琴说，菲尔普斯似乎就是为了蝶泳而诞生的，他的上身长，臂长有力，而且手掌大脚掌大，全身肌肉丰满匀称结实。身高187厘米，体重79公斤。生于1985年，今年23岁，正是出成绩的时候。也就是说，菲尔普斯是一个用来游泳的 “特例”。

　　家庭和环境，文化传统支撑。菲尔普斯天然获得了早期训练的最优秀的条件。他的父亲曾是一名优秀运动员，后来当了警察。母亲是教师，也就是他有了一个天然的运动心理师。两个姐姐成为了美国队的优秀游泳选手。当这个小孩走进泳池的时候，教练察觉到孩子的恐惧,便允许他仰在水上四处漂浮。他最先学会的游泳姿势就是仰泳。

　　学校，成才的关键。值得注意的是，美国是一个游泳强国，菲尔普斯就读的密歇根大学是一座有着强烈体育传统的学校。而密歇根大学也是经济和人文研究非常杰出的学校，文化环境是一种无形的力量，因此，在这里就读体育管理的菲尔普斯是这个学校的骄傲，也潜移默化受到学校文化的熏陶。这就使我们想到了，中国队最近出成绩是因为聘用了游泳强国澳大利亚教练，而且优异成绩的张琳和刘子歌都曾经去过澳大利亚训练。

　　技术，出成绩的秘密。这一部分，我们无法知道所有的内容，现在知道的只有：菲尔普斯是沃佛林俱乐部的成员，得到优秀教练鲍曼的指点。训练状况是，每日训练2－5小时，每周6－7天。我们没有查到其它任何有关的资料，这也是人们最津津乐道的事情。显然，人是陆上动物，身体构造是为了走路不是为了游泳。所以，科学研究在游泳上会比较容易取得进展。最近数年，流体力学和仿生学在游泳上研究甚多。一个姿势小小的改变，就可能打破一批世界纪录。而最近数年，短距离游泳的世界纪录很难被打破，那是因为这里的科研余地比较小了。

　　菲尔普斯的食谱，是那样的可怕：

　　早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼；

　　午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，1000卡路里能量饮料；

　　晚餐：1磅意大利通心粉，1大块比萨，1000卡路里能量饮料。

　　天哪，真是一个外星人的胃口！中国是一个美食之国，即使每天消耗12000卡路里，这几天也不该拒绝烤鸭啊。

　　水池革命的背后原因

　　支玲琳：14日早上刘子歌拿到一枚蝶泳金牌，并且和队友双双破了世界纪录。前几日张琳夺得了一块宝贵的银牌，实现了中国男子游泳奥运奖牌的 “零的突破”，中国四小花还夺得自由泳接力银牌，中国泳将在北京奥运会上取得喜人突破，背后原因是什么？

　　杨健：主要是有群众基础。去年全运会上海游泳选手表现也非常出色，刷新了很多新的纪录。日本的足球是怎么起来的，是因为一部漫画 《足球小将》。日本原来在足球方面可以说比我们中国足球都要差，后来足球慢慢起来成为国民第二个喜欢的项目。

　　支玲琳：但我也发现中国游泳有一个怪圈，往往我们全运会上的许多高手，会游出一些很好的成绩，但这些人到国际大赛上就不行了。这次奥运会的突破是不是说明我们已经打破了这个怪圈？

　　孙文祥：群众基础是一方面，我们很多的家庭自费送孩子学游泳，而且也支持他们从事这个项目。训练方式有所创新，与国际接轨是又一方面。像张琳、刘子歌他们都去澳洲培训过，当然说这个话我们不是否认国内教练，有一些人去国外接受外籍教练的训练也不一定有用，就像男子200米的田径选手杨耀祖；而刘翔跟着孙海平练了这么多年同样获得了成功。无论国内国外，关键是队员要接受最顶级的训练，这是一个方向。

　　李光一：张琳获得银牌，媒体给他非常高的评价，我觉得我们开始在摆脱阴影，体育应该用我们的实力来证明我们能够达到的高度。