陈艳青训练杠铃总量21万吨 等于上千架波音747

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    2008年8月11日,陈艳青再一次夺得58公斤级女子举重冠军。这位几度退役又复出的江苏姑娘的夺冠之路走的并不轻松。

    陈艳青的教练曹新明透露，雅典奥运会结束，整个国际举重水平相当高，队内竞争也非常高，作为陈艳青，雅典奥运会完了以后，要保持状态才能得到大家的认可，她的有效强度必须要比人家做得高，比赛才有可能成功。陈艳青的训练量按她的级别来讲，是最大的。

     曹新明做了一个统计，陈艳青的训练总量，一天是上万公斤，有的时候一万五公斤。这意味着，18年来，陈艳青举起的近21万吨杠铃的重量相当于1155架波音747重量的总和。

    “她这个人从小都是这样，认为我想得到这件事，首先必须付出，今天承受的运动量大了，明天提高的机会就高，在具有良好的技术情况下，每次比赛基本上都表现出比预想的还要好。”曹新明说。