男子体操团体透露翻身秘诀：真金是"练"出来的

　　王者归来，中国体操男队１２日重新夺回四年前丢失的奥运会男团金牌，吹响了中国体操重振辉煌的号角。

　　中国队的成绩是２８６．１２５分，雅典奥运会冠军日本队以２７８．８７５分位列第二。这是中国队自２００６年和２００７年两届世锦赛之后，第三次战胜老对手日本队；分数差距也一年比一年大，这次竟然达到７．２５分。雅典奥运会银牌得主美国队获第三名，成绩是２７５．８５０分。

　　【夺冠】 绝对优势 杨威主导“中国节奏”

　　１２日１２时３９分，当中国队最后一个出场的选手邹凯在单杠比赛中稳稳落地，国家体育馆内一片沸腾，满场是挥舞的五星红旗，如雷的掌声。中国队的６位棒小伙抱成一团，旁边的教练泪流满面。随后，他们拿来一面国旗，围在身前，向给予他们巨大支持的现场观众挥手致意。

　　当日的国家体育馆观众爆满，现场加油声一浪高过一浪。资格赛排名第一的中国队在决赛中的表现更加稳健出色。吊环比赛起，中国队尽显王者气势。两届世锦赛冠军陈一冰动作精准，落地如钉子入板，纹丝不动，得到１６．５７５分的吊环全场最高分。现场响起长时间的热烈掌声，陈一冰也高兴地吐了吐舌头。吊环这一项，中国队上场的黄旭、杨威、陈一冰得分都超过１６分，最后吊环总分赢了日本队１．９７５分，奠定了全场的胜局。

　　比赛开始进入“中国节奏”。跳马比赛，中国队更是得到难以想象的４９．３２５的高分，前三轮一直不苟言笑的队长杨威会心地笑了。

　　随后中国队一路领先，在全部六个项目的比赛中，中国队除了自由体操由于陈一冰有个出界动作而输给日本队０．０５分外，其他五项总分都是全场最高分，其中包括一向是中国队短板的单杠，保中国队夺冠，

　　【心情】 现场督战 总教练黄玉斌“手冰凉”

　　坐在看台上观战的中国体操队总教练黄玉斌从头到尾脸上都没有什么表情，直到最后一个出场的邹凯稳稳落地后，他一下子蹦了起来。

　　“我的手冰凉”——尽管中国队在整场比赛中显示出了巨大优势，但黄玉斌的心整场比赛中都悬着。从第二项鞍马起，中国队就一路领先同组竞技的老对手日本队。有人问黄玉斌是不是在队员们比完倒数第二项双杠、甚至倒数第三项跳马时就已经放心了。黄玉斌说：“实际上并没有。每比一个项目，每个人上场的时候，我的手都是出汗的，冰凉。最后一项单杠，邹凯是最后一个上场，他不落地，金牌就没有挂在脖子上。所以他落地的一刹那，我压抑了四年的感觉迸发出来了。”

　　中国体操队夺冠后，记者们再次问及总教练黄玉斌他赛前的“不夺冠军就跳楼”誓言，以及四年间他头发由黑转白的显著变化。他连称：“第一，感谢队员们不让我跳楼；第二，我有信心，不可能跳楼；第三，头发白了没关系，只要金牌挂在队员们的脖子上就好。”

　　【处境】 从负开始 一路走来不言放弃

　　２００４年雅典奥运会上，奥运会和世界锦标赛双料卫冕冠军中国队遭遇了“滑铁卢”，仅获得第五名。有媒体称“那一刻，分割了天堂和地狱”。杨威回忆说：“我与小鹏呆在洗手间里，痛苦万分。”肖钦则在自己房间的窗前坐了整整一个通宵。

　　四年前雅典失利令中国体操队陷入巨大的悲痛和失意中，但不服输的黄玉斌就发誓说一定要东山再起。从雅典惨败到北京雪耻，黄玉斌和队员们一起走过艰难的四年。黄玉斌说：“雅典之后我们面临非常困难的局面。杨威一度想退役，李小鹏因为伤病练不了，黄旭也练不了，只有一些小队员在练。真的，这４年对我们来说太不容易了。”

　　２００６年黄玉斌重新抓起了这支昔日的王者之师，“老队员停练一段时间后，伤、痛都一下子凸显出来，刚开始时，练一次都要缓半天，不过我们整个教练组，所有的队员都没有放弃。”当年，黄玉斌就率队在丹麦的阿胡斯强力反弹，创造了“八金童话”。“阿胡斯开了个好头，此后年底的亚运会，去年的世锦赛，队伍的成绩有目共睹，大家都看到了这支队伍的潜质所在。”

　　【秘诀】 翻身秘诀 真金是“练”出来的

　　体操团体决赛换用６３３赛制之后，比赛偶然性增大，一旦失误，都将无可挽回。雅典奥运会团体赛中，中国队大致属于这种情况。整体心理脆弱的问题一度困扰着中国体操男队前进的步伐。

　　“这次主场作战有压力，为什么我们能够战胜它？缓解压力的最好办法就是技术成熟，除此外，没有什么更好缓解压力的办法。”新闻发布会上，面对国外媒体的疑问，黄玉斌讲出了成功的秘诀。

　　黄玉斌赛后说，雅典奥运会失利后，杨威、李小鹏、黄旭三人对伤病的反应特别大，不能说三天打鱼，两天晒网，但练一次就要歇半天。但是，最终大家坚持下来了。

　　咬牙坚持下来的杨威愈挫愈勇，一直刻苦训练。他曾坦言自己“活得很累，精神非常压抑”，但也认为这是必须经历的阵痛。终于，他在２００６年阿胡斯世锦赛上，拿到自己第一个世锦赛全能冠军，甩掉了“千年老二”的戏称。２００７年，斯图加特世锦赛上，杨威在个人全能上又卫冕成功，大大增添了北京奥运会夺金的信心。

　　日本队主教练具志坚幸司也表示，中国队的表现太出色了，哪怕是在（弱项）单杠上。他们比世锦赛时难度更高。“我们想努力，但我们追不上。”

　　【泪水】 再度出击 梦想终究照进现实

　　“男儿有泪不轻弹”。在北京奥运会上，中国体操男队没有让历史重演，不再给老对手日本丝毫机会，艰苦的长征走到胜利的终点，八年来的梦想终于照进现实！

　　国家体育馆内一片沸腾，满场是挥舞的五星红旗，如雷的掌声。中国队的６位棒小伙抱成一团，相拥而泣，旁边的教练也泪流满面。

　　毕竟。四年来的日日夜夜，有太多的压抑，太多的不容易。杨威说：“那一时刻，我们所有付出的都收获了。”李小鹏说：“金牌后面付出的东西太多，每个人都是流着汗、流着血过来的。” 黄旭说：“八年的等待非常值得，我们从辉煌走到低谷，再从低谷走向辉煌，这是一辈子都会受用的经历。”

　　坚强的意志让老将们与年龄、伤病、孤独、压力作战，八年后再次夺金让三位“三朝元老”感慨万千。而肖钦、陈一冰、邹凯三位小将今天是第一次夺得奥运金牌，灿烂的笑容绽现在年轻的脸上。良好的开局也必将激励他们在随后单项决赛中继续冲金，毕竟中国体操的明天还要靠他们续写辉煌。（