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■蹦床·今日之星
何雯娜冲击中国蹦床奥运首金
北京奥运会蹦床比赛今晚将进行女子网上项目决赛。以资格赛第一名进入决赛的中国选手何雯娜能否夺取金牌，值得期待。
雅典奥运会上，来自福建的黄珊汕夺得这个项目的铜牌，这也是中国选手在奥运会上获得的首枚蹦床奖牌。
何雯娜目前最好成绩是世锦赛第四名。她将在决赛中面对俄罗斯名将卡拉瓦耶娃、多戈纳德茨等前奥运冠军。“我不打算和她们拼，我跟我自己拼就行，因为最大的对手就是我自己。”不过何雯娜动作的难度较低，她需要保证技术发挥的稳定性。
蹦床网上项目决赛只进行一组自选动作比赛，最后得分高者为冠军。
竞报实习记者王从榕
■蹦床·评分
裁判员只对在网上完成的动作进行评分。比赛中出现中断情况，中断后的动作不予评分。整套动作结束时，运动员双脚必须有控制地落在网上，并保持上体正直的姿势结束，否则按规则扣分。裁判员以0．1分为单位进行评分。
比赛中，由于动作姿势欠佳，每个动作扣0．1至0．5分；
单手或双手触网，扣0．4分；
双膝或双手和双膝触网、坐网、趴或后躺触网，扣0．6分；
触及弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，扣0．6分；
落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0．8分；
落或摔倒弹出蹦床，扣1．0分；
比赛中保护人员或教练员与运动员讲话或给予暗示，每次扣0．3分；
在一套动作中，每出现一次中间（直体）跳，扣1．0分；附加动作扣1．0分；
超过规定时间扣0．1至0．3分。
■蹦床·规则
带首饰将被取消比赛资格
个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。一套蹦床动作应由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。运动员全套动作应表现出优美的身体姿势、正确的动作技术、理想的高度和良好的身体控制能力。
比赛时，不允许运动员佩戴珠宝首饰及手表，违反者将被取消该轮比赛资格。每位参赛者可以有1名教练员上场保护；任何情况下，在网的四周不得超过4名保护者。
裁判长发出信号后，运动员必须在1分钟内开始做第一个动作，否则要扣分。运动员做动作时，除分腿跳动作外，其他动作都要求两脚和双腿并拢，脚尖绷直。根据动作要求，身体姿态可采用团身、屈体或直体。
■中国看点
国家体育场“鸟巢”
09：00男子400米预赛10：00男子三级跳远资格赛（共3场）10：05男子200米预赛11：10男子110米栏预赛（共3场）19：00女子铁饼决赛（共2场）19：20女子撑竿跳高决赛
铁人三项赛场
10：00铁人三项女子决赛
丰台体育中心垒球场
12：00女子垒球预赛（中国VS美国）
青岛奥林匹克帆船中心
13：00帆船帆板女子激光雷迪尔级13：00帆船帆板男子激光级第9轮13：00帆船帆板男子尼尔级第9轮13：00帆船帆板女子尼尔级第9轮14：00帆船帆板女子激光雷迪尔级第10轮14：00帆船帆板男子激光级第10轮14：00帆船帆板男子尼尔级第10轮14：00帆船帆板女子尼尔级第10轮
五棵松篮球馆
14：30男子篮球预赛（希腊VS中国）
顺义奥林匹克水上公园
15：38皮划艇／静水男子单人皮艇1000米预赛17：14皮划艇／静水男子双人划艇1000米预赛（共2场）17：30皮划艇／静水男子四人皮艇1000米预赛（共5场）16：30皮划艇／静水女子四人皮艇500米预赛
奥体中心体育馆
15：45男子手球预赛
（克罗地亚VS中国）
老山自行车馆
16：30自行车场地赛女子记分赛决赛
英东游泳馆
16：40男子水球预赛
（中国VS克罗地亚）
国家体育馆
18：00体操男子吊环决赛 （共2场）18：43体操女子高低杠决赛（共4场）
五棵松棒球场
19：00男子棒球预赛（美国VS中国）
国家游泳中心“水立方”
19：00跳水男子3米跳板预赛（共2场）
北京大学体育馆
19：30乒乓球男子团体赛决赛
（中国VS德国）
首都体育馆
20：00男子排球预赛
（中国VS意大利）
北京工人体育馆
20：16拳击男子57公斤级1／4决赛
（李洋VS瓦西里－洛马琴科）21：16拳击男子91公斤以上级1／4
决赛
奥林匹克曲棍球场
21：00女子曲棍球预赛（中国VS澳大利亚）
（实习记者王从榕）中国夺金点：乒乓球男子团体决赛关注点：王励勤／王皓／马琳转播时间：19：30转播频道：奥运频道中国夺金点：体操男子吊环决赛关注点：陈一冰转播时间：18：00转播频道：CCTV2中国夺金点：体操女子高低杠关注点：杨伊琳、何可欣转播时间：18：43转播频道：CCTV2中国夺金点：蹦床女子网上决赛关注点：何雯娜转播时间：20：25转播频道：CCTV2
■蹦床·交通
【奥运公交专线】
国家体育馆位于奥林匹克公园中心区西侧，从中心区的四个主要观众入口进入均可到达，到达奥林匹克公园中心区的奥运公交专线有：东部公交场站：
分别有奥运公交专线4、K9、K10、K15、K16往返于东四十条桥东、大西洋新城南门、西苑、地铁大屯路东站、奥林匹克南公交场站之间。另外：奥运公交专线1（奥林匹克中心区环线）途经场站外。西部公交场站：
奥运公交专线8、K14往返于五棵松桥东、地铁大屯路东站之间。另外：奥运公交专线1（奥林匹克中心区环线）和奥运公交专线2（至前门）途经场站外。北部公交场站：
奥运公交专线2、7、K11、K13往返于前门、西直门、新街口豁口、地铁大屯路东站之间。另外：奥运公交专线1（奥林匹克中心区环线）途经场站外。南部公交场站：
奥运公交专线3、5、6、K12、K16、K19往返于复兴门南、酒仙桥商场、北京南站、东直门外、奥林匹克东公交场站奥林匹克水上公园之间。【公交线路】
北辰桥西站：386、407、656、660、689、939、944、740内、740外、753、944支、983支路。
北辰西桥北站：510、839路。
民族园路：113、645路。【地铁】
5号线：在大屯路东站下车换乘奥运穿梭巴士可到达奥林匹克公园东门入口。
8号线：观众可以乘坐地铁8号线直接进入奥林匹克公园。
10号线：在北土城站下车可换乘地铁8号线或步行前往奥林匹克公园。
■蹦床·礼仪
赛前别去要签名
蹦床运动员在比赛中处于高空，有一定的危险性。因此，观众不要用闪光的事物照射运动员的头部，以免影响其判断。
看比赛时，不要带年龄太小的孩子去。小孩子往往只有三分钟热度，很快就会对比赛没兴趣，继而来回跑甚至哭闹。这样的话，很影响你周围的观众。
运动员等待比赛时，观众不要围追运动员签名、合影。
■蹦床·器材
蹦床的边框由金属制成，长5．05米，宽2．91米，高1．15米。弹网用尼龙或其他相近韧性材料制成，周围用112个弹簧牵拉固定。在蹦床两边的边框上分别铺有垫子，具有保护作用。
■体操·场馆
国家体育馆
建设地点：奥林匹克公园奥运会期间的用途：竞技体操、蹦床、手球残奥会期间的用途：轮椅篮球建筑面积（㎡）：8089固定座位数：18000个临时座位数：2000个开放时间：赛前两小时
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