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加强按摩缓解肌肉压力 刘翔奥运年谨慎行事

  小城比弗顿,刘翔来了。但是,他来这里并不是为了观光,而是第一时间钻进当地一家专业体育科研机构里。来自国家体育总局体科所的大杨医生早已等在那里,“肯定不是肌肉问题,只是因为跨栏自身的一些特点,引起部分连于腰椎的神经痛。

  孙海平昨天也表示,接下来,他们会加强按摩:“当然,最主要的就是在接下来的训练中,要注意适当减少右腿力量训练,多加强左腿力量,及时缓解肌肉压力。”

  波特兰当地时间前天晚上7时,刘翔一下飞机便赶往附近的小城镇比弗顿与总局的大杨医生碰面。虽然没有高科技的仪器,但大杨医生终于触摸到刘翔有些不适的右腿。反复地挤压,手指还不停地加大力度,他给出的答复是:“你们别太担心,肌肉没问题,而且肌膜和肌纤维也没不适应。就是他腿部有点紧,现在还有些局部的僵硬块,我觉得是神经痛。”

  孙海平随后表示,听到大杨医生这么一说,他心就放了下来。

  “刘翔左右腿的力量不平衡,你知道吧?“孙海平解释着,“右腿是摆动腿,加上落地后支撑也靠它,所以,作为跨栏运动员来说,右腿的力量要比左腿大很多。”

  但是,刘翔的这个不平衡比起其他选手来说,更是不平衡得相当“结棍”。由于今年冬训非常系统,刘翔在整个过程中收益匪浅,特别右腿力量加强了很多,“现在,我们觉得出现这样的状况主要是他两个腿的力量差距太不平衡。”孙海评说,“刘翔左腿连接在腰椎神经上的排列比较简单,基本就是前后、上下的排列方式。至于右腿,在过栏的时候,有一个旋摆加折叠的动作,它的连接神经排列十分复杂。我们觉得主要是左右腿发力后对神经的积压太不平衡,使得右腿神经出现排列混乱,从而出现局部僵硬的现象。”

  孙海平昨天告诉记者:虽然腿部还有些不适,但比起肌肉受伤,现在简单的神经痛已经是十分庆幸的事情了。“要是肌肉出问题,那恢复肯定要几个月。至于神经痛嘛,只要积极理疗、按摩,再加上下一阶段我会适当地减少他右腿力量训练,多加大左腿力量训练的力度,让刘翔完全恢复还是可能的。”

  虽然进行了检查,但大杨医生觉得保险起见,几天后他还会帮刘翔检查一次:“现在实在没办法。”孙海平告诉记者,“刘翔身上没小事,尤其是奥运会年,我们更需要谨慎行事了。”

(责任编辑:王炎冰)

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