刘春红4年时间重返巅峰 每天举的杠铃累计50吨

　　2004年8月19日，雅典奥运会女子69公斤级举重赛场，19岁的山东烟台姑娘举重若轻，勇夺金牌，同时破三项世界纪录，让全世界人记住了这个举重天才。此后四年，她有过成功的喜悦，也遭受过伤痛折磨，今天再次问鼎奥运会冠军。

　　2005年——— 百年最佳

　　雅典奥运会之后，按照恩师马文辉的计划，刘春红的训练进入调整期，从69公斤级升到75公斤级。这一年，刘春红还荣膺一项殊荣。3月3日，在土耳其伊斯坦布尔举行的国际举重联合会的百年庆典上，她与悉尼奥运会冠军丁美媛一同被评为“世界举重百年最佳运动员”。10月13日，刘春红代表山东参加十运会，在75公斤级比赛中，夺得金牌。

　　2006年——— 战胜伤病

　　2006年，对刘春红来说是最困难的一年，这一年她遭受着伤病的困扰，没有显赫的成绩。10月5日，在多米尼加举行的世界举重锦标赛上，刘春红又重新回到69公斤这个级别，因肘部受伤，只获得一枚金牌。就是在这次比赛中，冒出了一匹“黑马”，俄罗斯斯利文科横空出世，刷新了刘春红保持的世界纪录。

　　2007年——— 状态回升

　　2007年，刘春红备战北京奥运会最关键的一年，她练得非常苦，很长时间没有回家。中国女子举重队到威海集训，尽管她家招远距离威海很近，也没能回家看看。后来还是她的爸爸妈妈来到基地，一起吃了一顿饭。到了这一年10月，刘春红到泰国清迈参加2007年世界举重锦标赛，虽然只获得了抓举一块金牌，但状态明显开始回升。在这里刘春红第二次与斯利文科交手，在抓举项目上赢了对手，挺举和总成绩上输给了对手。

　　2008年——— 重返巅峰

　　进入2008年，到了刘春红备战北京奥运会的冲刺阶段。她平时训练量非常大，每天一堂课举过的杠铃重量是40吨到50吨，刘春红都能咬牙坚持。这一年她还被选为全国人大代表。8月13日，刘春红再次站到奥运会赛场上，在这个舞台上，一切都和四年前的雅典那样相似，破三项世界纪录，勇夺冠军，轻松战胜俄罗斯人斯利文科，再次走上巅峰。