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搜狐体育讯 8月17日，南方报业、搜狐网和奥一网共同邀请1996年巴塞罗那奥运会女子100米自由泳冠军乐靖宜光临奥运第一直播室第9期，点评中国水军在本届奥运会的上表现。
以下是访谈实录：
中国水军的成绩来之不易 但不应过分关注
主持人：各位网友大家好，这里是南方报业、搜狐网和奥一网联合打造的奥运第一直播室第9期，今天我们请来的嘉宾是1996年巴塞罗那奥运会女子100米自由泳冠军乐靖宜。感谢乐靖宜的到来，今天我们请乐靖宜点评一下中国水军在本届奥运会上的表现。
今天上午有好几项游泳比赛中国队员都进入了决赛，包括1500米自由泳张琳，还有4×100混合泳接力的项目，张琳和他的队友最后结果是第七和第八，女子4×100混合泳接力靠最后一棒的冲刺表现比较出色，最终拿到铜牌。请你先给我们点评一下今天上午的这两场比赛。
乐靖宜：今天是游泳比赛的最后一天，上午的比赛首先是男子1500米自由泳张琳（400米自由泳银牌选手）获得第七，1500米和400米是完全不同的两个项目，1500米是纯耐力的一个项目，而400米自由泳是耐力和速度结合的一个项目。其实我觉得张琳的表现已经不错了，创下中国男子在游泳史上最好的成绩，而且400米算是中距离，1500米是长距离。长距离他能够进入到决赛拿第七，我觉得这个成绩已经相当不错了。
4×100米混合泳接力对于中国运动员来说今天四个选手都发挥得特别好，周雅菲使尽全力，这种感觉大家可能不是特别明白，但是我们运动员会非常清楚她当时是一种怎样的感觉，最后10米我已经感觉她快有点游不动了，但是她还是咬紧牙关冲到最后。我觉得她们四名选手已经相当相当出色了，包括最后的庞佳颖。她在此次大赛比较可惜，原本100米自由泳在半决赛当中以第一的好成绩进入决赛的，但是因为她起跳的时候抢跳，所以被罚犯规没进入决赛。如果能进决赛，我觉得很有可能拼一块奖牌，也很有可能拿金牌。
竞技运动就是这样，不到最后一刻谁都不知道结果，就好像今天我们知道菲尔普斯完成了他八金的梦想，其实在他游之前我们说因为今天是一个接力，还有三名选手，开玩笑说当中有一名选手不想让他拿金牌就故意犯规让他拿不了第八枚金牌。体育为什么吸引人？因为它的结果是没有人可以在事先预测的，要等到比赛结束才能知道最后的结果。
主持人：游泳比赛已经告一段落，中国游泳队一共为中国代表团获得了一金三银一铜的成绩，这个成绩总体来说是一个好的成绩，你觉得这个总体情况是不是中国游泳队最好的情况？
乐靖宜：我想这个不能比较，不要把选手和选手进行比较，也不要把一个比赛跟另外一个比赛比较，因为每个比赛都是不同的，应该看现在。
在比赛之前有很多人不太看好中国游泳，而且一直质疑，期望值不高。中国游泳队这次的表现真是不错，首先张琳给我们带来一个惊喜，是一个零的突破，游泳就是这样，要跨上一个台阶，就是一个台阶。
主持人：这枚奖牌有什么意义呢？
乐靖宜：这块银牌算是中国游泳的一个开端，不要去比较。这个零的突破非常重要，因为它让中国男游泳运动员看到没有什么不可以的事情。
对于刘子歌跟焦刘洋女子200米蝶泳的银牌我也觉得相当得棒。
主持人：刘子歌和焦刘洋分获金牌和银牌，两位解说员钱红当场就哭了，韩乔生也哽咽了，你当时看完这场比赛什么心情？
乐靖宜：当我听到钱红获奖我觉得非常不容易。我后来给她打电话，问你干吗呢？她说太不容易了，你不觉得吗？我说是啊，实在是不容易。
大家也看到了这次奥运会上真是突破了很多世界纪录，而且在事前预赛当中跟半决赛当中就打破记录，这次游泳比赛我觉得非常精彩，能看到这样的一场比赛真是一种享受。
主持人：刘子歌也是第一次参加奥运会，是上海的选手。
乐靖宜：她其实是辽宁的，注册在上海，好像是交流到上海这样的情况。
主持人：大家说她是中国游泳队今年在这届奥运会上最大的惊喜。
乐靖宜：对，大家都没想到，包括张琳也没想到。刘子歌游完预赛，半决赛是以第一的身份进入决赛的，焦刘洋是第三。当天晚上我们就说明天不知道结果会如何，我们也很期待她们能拿金牌。但是她们毕竟经验还欠缺，因为她离冠军还只差这么一步了，可能会因为压力等原因第二天发挥得不好，我们把该想的很多东西都想到了。但是第二天刘子歌跟焦刘洋的表现我觉得就像刘子歌她自己讲的，因为之前我也说了，她要是没包袱就冲就拼啊，用这样一个心态很有戏。我后来也听到她自己说，她没想要金牌，她就是想提高成绩。有这样一个想法的时候，我觉得这块金牌她该拿了，因为她完全是放开的，她就想提高她自己的成绩，她并不想用金牌困扰自己，发挥得特别好，打破了世界纪录。而焦刘洋正在她的隔壁，就因为这两个人一直保持这样一个距离，所以她把焦刘洋的成绩也一起带动上来了。
主持人：隔壁泳道的也是中国运动员。
乐靖宜：对，所以她们两个双双打破世界纪录。
主持人：这是非常让人欣喜的，大家知道在强手如林的奥运会上，尤其之前刘子歌和焦刘洋并不是在世界泳坛上非常冒头的，就靠现场去拼，没有什么包袱反而容易。
乐靖宜：这两个选手比赛经验不多，又把想拿金牌的包袱自己背到身上去了，那她不太可能有这样的发挥，就是因为她放下这个包袱不想金牌，只是想提高成绩，能提高成绩就很开心了，用这样的心态比赛去比这场赛所以有这么好的发挥。
主持人：游泳运动员的心态也很重要？
乐靖宜：非常重要，蝶泳有一个节奏，其实我在赛后也听刘子歌在采访的时候说，她是按照她自己的频率在游，蝶泳就是这样的，别去看别人，不要让别人影响你自己的节奏，你要按照自己的节奏去游，所以她只想提高成绩，她就按照她自己的节奏在那儿游，一直在那儿往前游。我觉得其实竞技运动就是这样的，不需要看别人，看自己就可以了。
主持人：当年你夺得金牌是100米自由泳金牌，回想起来当年的状态是不是也类似？
乐靖宜：我跟她的状态不一样，我是冲着金牌去的，当年拿金牌的那届奥运会对于我来说我已经是一名老运动员了，而且是第二次参加奥运会了。
主持人：基本是最后一届奥运会了？
乐靖宜：当时也没想那么多，我一直把奥运冠军作为我自己的最终梦想，该拿的金牌我都拿过了，当时抱着拿金牌去的，那个包袱挺沉的。
主持人：可能因为你的实力已经到了，之前该拿的都拿了，刘子歌跟你当年参加奥运会的状态不太一样，小队员第一次参加奥运会。
乐靖宜：这个问题是两种极端，一种是菲尔普斯绝对实力的那种，还有一种极端就是像这种黑马型的，在大家没有注意到的情况下，包括今天突尼斯的1500米大家都没有注意到，在这种情况下发挥超常。
主持人：男子1500米自由泳最后竟然是突尼斯选手夺冠，大家对这个选手好像都不熟悉。
乐靖宜：我从事游泳这么多年，我们大家都知道黑人不太适合游泳，肌肉的质量不太一样，他们适合田径跑步，在游泳项目上黑人选手非常少，这是第一。第二，以前我们出去比赛看到黑人很少，有一两个，这次的比赛看到一大帮，而且今天上午黑人还带给我们一个惊喜，竟然拿了一块金牌。可以这么说，游泳可能通过一些训练方式的改变，真的可以不再像我们以前所说的分年龄、分人种、分地域。
主持人：看来水立方真是一个比较神奇的地方。
乐靖宜：创造奇迹的地方。
主持人：刘子歌现在年纪还不算很大，可能参加下一届奥运会甚至下下届，19岁就已经站到奥运会最高领奖台上，您拿奥运冠军之后没有参加下一届奥运会就退役了。现在她站在最高领奖台，以您的经验来看，今后她应该保持什么样的心态？
乐靖宜：请大家不要太关注她接下来会怎样，因为在运动上会发生很多很意外，比如伤病，就像当时罗雪娟宣布退役，很多人说她怎么就退了啊，对她的争议很大。我们先不要太过关注她将来会怎么样，因为有很多事情不是我们能想象的，像刘子歌这样一个选手她这次能够在奥运会上获得这枚金牌，已经走到这样一个层次，后面的一些训练或者讲的远一点参加2012年的奥运会，其实那个时候应该讲她更成熟了。现在先不用这么多地去关注她的将来，就先看我们的眼前。
主持人：你对待成绩包括大赛后的心态就是一种顺其自然或者说更加注重运动员本身的不确定性，尊重他的运动规律。
乐靖宜：应该是这样的，而且这次奥运会我们也拿到不错的成绩，这是对于中国游泳的鼓励，或者说对他们付出努力的一个回报。现在先不要说中国游泳又到达了春天来临了或者怎么样，我们先不要去想这么多。
主持人：刚才说到正因为今年游泳运动员在奥运会赛场上发挥不错，大家想到1992年巴塞罗那那届五朵金花比较耀眼，游泳成为夺金大户，大家还是比较急功近利，想重新找回所谓昔日的辉煌。
乐靖宜：不用着急。
主持人：中国游泳从这届的表现来看不用着急有希望吗？
乐靖宜：对，不用着急，我们可以看到这次小选手的表现，特别中国游泳队这次在奥运会上的拼搏精神，目前来讲应该祝贺他们，今后的事需要时间。
主持人：像刘子歌包括张琳都去澳大利亚训练过，你是不是后来又去美国游泳俱乐部当过教练，美国、澳大利亚都是世界游泳强国，他们那种国外的训练手段其实跟中国大不相同，据你了解主要的区别在哪儿？
乐靖宜：不太一样。这个比较专业，没有办法具体的说出它的不同。
主持人：这位所谓的不同具体来说是训练的量上还是整个训练体系，包括后面科学竞赛科学手段的应用。
乐靖宜：很多地方是不同的，包括刚刚你说到的这些体系上的不同，训练方法上的不同，没有办法太具体地说到底是哪里不同，因为涉及到很多专业，没有办法很具体化地去说，但是确实国外跟我们中国的训练手段不太一样。其实我们也都知道澳大利亚是游泳强国，张琳到澳大利亚训练只要跟着他们，跟上他们他就进步了。
主持人：跟得上澳大利亚的高手。
乐靖宜：对，训练的时候跟得上澳大利亚的高手，那么他肯定会提高成绩、肯定会进步。
主持人：是不是有点像刘子歌和焦刘洋是隔壁的泳道，其实会有一个比的作用，训练中或者焦刘洋和刘子歌在比赛当中比，训练当中张琳和澳大利亚的高手比。
乐靖宜：对，因为他们在一个泳池训练，他跟澳大利亚游泳运动员一起训练的时候，只要训练的时候跟上他们他就会进步会提高成绩。就好像我以前训练的时候组里面有一个男孩子，男孩子总是比女孩子游的快，我就跟着他游。
主持人：有点他带着你练。
乐靖宜：两个人在训练的时候就拼，我今天拼过你了我肯定就进步了。
主持人：让强手提升你的潜能。
乐靖宜：跟比你高的高手一起训练的话你肯定会有进步。
主持人：如果有条件的话，不妨多多送一些选手去留洋，哪怕是短暂的。
乐靖宜：当然好。而且再要结合自己的一些特长，因为我们中国选手跟欧美国家的选手身体上面还是不太一样，我们可以吸收别人好的地方，结合自己的优势。
水立方 鲨鱼皮的运用丝毫不影响游泳的公平性
主持人：刚才乐靖宜给我们点评了中国游泳队在本次奥运会上的表现，刚才你也说到水立方频破纪录，不光是中国运动员，国外运动员澳大利亚的、美国的，你自己感觉是什么原因？为什么这届记录都不再是记录了。
乐靖宜：不是我的感觉，确实这次奥运会水立方游泳池是很先进的，技术含量很高，也是现在全世界最最先进的一个游泳池。
主持人：它的水深比一般的要深0.5米，这个对于游泳运动员成绩的发挥真有很大的作用吗？
乐靖宜：不是说它深了就有用，因为它在设计的时候就运用了高科技手段，游泳的时候两边会产生水流，下面往上也会产生水流，在游的时候都会产生水流。水立方这个游泳池在建造的时候运用高科技手段把水流对于运动员的阻力减到最低，水立方绝对就是一个科技奥运的见证。还有游泳衣鲨鱼皮，每个人都穿，中国运动员也穿。
主持人：科技上面尤其是游泳衣科技上的突破能够帮助运动员提高成绩，现在已经是被大家公认了，游泳衣有一定的作用，但是很多人觉得依赖高科技的泳衣是不是变成运动员对于自我的挑战，对身体机能的挑战，而是在跟科技挑战？
乐靖宜：我觉得公平，因为每个人都穿，没有哪个选手没有穿。对于选手来讲其实是公平的，你为什么不穿呢？大家都穿了。但是光说因为游泳衣提高了那么多的成绩也不是这样的，没有训练能力是不可能的，有人说菲尔普斯是天才，他确实是天才，但是天才不训练是没用的，他还得训练，他也要跟别人一样练的那么刻苦，那么天才才能加倍。
菲尔普斯的伟大与体制有关
主持人：今天菲尔普斯如愿拿到了北京奥运会的第八金，完成了他赛前的愿望，有很多说法，有人说他有天才有资质，有人说他是刻苦，你感觉他在今年奥运会上最大的秘籍是什么？
乐靖宜：我只能这么说，我看菲尔普斯他是一名伟大的运动员，因为他就算不拿最后的第八枚金牌，他已经是奥运史上最了不起的运动员，上一届就已经拿了五块金牌，他这次要冲击八金是因为他想超越美国一个很伟大的运动员什必茨在一届奥运会上夺得七枚金牌的壮举。我们不能说他的成绩来源于他是一个天才，他穿了游泳衣，这跟他的努力是分不开的，再天才的运动员还是要努力的，还是要刻苦去训练，要不然不可能。而且大家可以看到他比了八项，真的很不容易，我都觉得他真的很伟大，我做不到。因为他八项，有三个接力，有五项单项，每个要有三次，你想想这一个比赛他游了多少次？而且他有一些在半决赛当中还破世界纪录。所以太伟大了，他是一个超级棒的游泳运动员。
主持人：你当运动员的时候心中有没有类似认同菲尔普斯这样的游泳运动员？
乐靖宜：有啊。我认同我自己啊，还有波波夫那个时代。
主持人：天才运动员的成绩还是要靠努力。
乐靖宜：肯定的。
主持人：听说菲尔普斯是以赛代练的，这种形式值不值得中国运动员借鉴？
乐靖宜：美国的体制跟中国不太一样，我今天上午听了张琳的采访，他游完1500米，因为之前拼了400米自由泳体力不是那么好。其实在美国运 动员的比赛相当相当多，从小就多到你头晕，几乎每个星期六星期天都得去比赛，爸爸妈妈开着车送他们到各个地方去比赛，有的时候一开车开好几个小时都有可能，有的时候在家里附近，有时候非常远还要坐飞机去比赛，他们基本上差不多每个礼拜都会有大大小小的比赛，每个小孩都会报一大堆项目，从长的游到短，从短的游到长，各种项目非常多。
主持人：频繁比赛报这么多项目兼项目是什么目的？
乐靖宜：菲尔普斯游那么多项，体力能够一直到最后还是这么好，就是从小比赛多了习惯了，比赛多没关系，游惯了。
主持人：中国运动员呢？
乐靖宜：比赛太少，我们运动员在少年体校，可能一年也就两三个比赛，到了专业队一年就几个全国比赛，要不然就是世界杯。
主持人：一年的比赛只有欧美运动员澳大利亚运动员一个星期的比赛量。
乐靖宜：对啊，他们从小就是不停地比赛，也习惯了，也不把比赛当回事。他们就是把比赛当训练，事实上是这样的。
主持人：从体力上包括张琳的亲身感受来讲，以赛代练，有条件的话，中国运动员不妨试试。
乐靖宜：从小有这样的习惯，尤其像我这样的运动员一开始比赛很少的，我还好是游短距离的，后来一下子比赛多了可能也不适应。
主持人：张琳说今年1500米的游泳真是拼了，有些网友建议要不要1500米去掉主攻400米，可能对于更优秀的运动员来说不是什么问题，菲尔普斯不止是两个项目而是八个。
乐靖宜：可能体制上有点不太一样，我们的习惯也有所不同。
菲尔普斯的个人辉煌对泳坛是利好还是灾难
主持人：有一个问题，网友说菲尔普斯今天终于完成了他赛前的八金目标，请你点评一下。菲尔普斯个人的成功对世界泳坛将产生积极的影响，还是你会觉得有碍其它运动员的奋起直追？
乐靖宜：提出这个问题的是游泳运动员吧？太厉害了。这是大家一直争议的问题是喜还是忧，真的挺难回答这个问题。我觉得是喜事，因为菲尔普斯把游泳提高到一个新的高度，就好像百米跑，跑进10秒，跑进9秒9，跑进9秒8，游泳也有，其实体育是相通的，菲尔普斯把我们带入一个新的时代，这次比赛把游泳带入一个新的时代。
忧的是和菲尔普斯同一个项目的肯定游不过他，回家吧，别游了。但是我不是这样想的，比赛冠军只有一个，但是第二也很了不起，我们不要一味去看那个金牌，其实体育精神不是单纯表现在金牌上。
主持人：其实运动员参加奥运会不光是为拿牌，就算不拿牌也是一种成长和学习。
乐靖宜：不光是成长和学习，在人生的道路上将来是一个非常美的回忆。
主持人：总之你觉得菲尔普斯不仅完成了个人的梦想，实际上他对后来者的作用更大。
乐靖宜：对啊，你努力超过我。
世界泳坛的格局会有所变革吗？
主持人：说完菲尔普斯和中国运动员不妨把目光投向其它比赛今年在水立方的表现，不光是破纪录的问题，整个世界泳坛的格局，今年游泳比赛不再是美国和澳大利亚传统的两强在争霸，巴西选手在50米自由泳夺冠，像今天早上张琳那个项目冠军是突尼斯选手夺冠。
乐靖宜：在个别项目上，大部分的趋势还是在澳大利亚跟美国之间，但是有一些项目上亚洲选手比如男子蛙泳北道康介，自由泳的巴西选手，因为50米和自由泳这个项目太短，就好像100米跑一样，不一定谁拿金牌，其实50米自由泳和田径百米跑是一样的，这八个人实力相当，就看他们谁发挥得更好，谁没有犯错就能拿金牌。
主持人：可能这个项目本身巴西的选手冒出头来跟偶然性和实力都有一定的作用，1500米是长距离的比赛，突尼斯的选手能够冲出重围在众多强手当中也不能不说明一点问题，你们那会儿比赛的时候非洲别说夺牌可能非洲运动员都比较少。
乐靖宜：很少，可是这次黑人运动员非常确实多，而且他们也取得了很好的成绩，这次比赛中赛出的成绩也比他们原来的好。现在看来，有一句话叫做一切皆有可能。
主持人：当今世界泳坛的格局悄悄地发生变化，虽然可能两强目前来说还是没有人能够根本撼动。
乐靖宜：不过以后很难说。
主持人：其它的后起之秀都起来了，巴西、突尼斯非洲包括亚洲的中国、日本。
乐靖宜：日本男子4×100米混合泳接力拿一铜牌，很厉害的。
主持人：这个铜牌对于他们国家来说也是一个很大的进步。
乐靖宜：游泳界当中4×100米、4×200米的接力，接力就是体现一个国家的整体水平。接力四个人，混合泳必须把四个突出的人拼在一块儿，自由泳必须找到四个突出的人拼到一块儿，游泳一直是一个单人项目，为什么要有接力，就是体现一个国家的整体水平。你看日本这次拿了第三，今天上午我看那场比赛的时候都觉得大跌眼镜，北道康介在第三棒的时候还差一点点就是第一，他一开始还保持领先的，最后一棒自由泳美国队跟澳大利亚队实力太强超过了。
主持人：接力4×100或者4×200有点类似体操的团体乒乓球的团体，代表一个国家的整体实力。就像你说的也许一切皆有可能，在接下来的年头里面泳坛格局真是群雄争霸。
乐靖宜：对，而且年龄越来越不是一个问题了。
主持人：你是说游泳选手之间的年龄不成问题了？
乐靖宜：女子50米自由泳美国选手已经41岁了，她隔壁的比她小25岁，我们当时就在那儿笑，他们还问我笑什么。我说都可以当她的妈妈了，
美国那个选手已经是三个小孩的妈妈了。
中国人也能在游泳项目上取得好成绩
主持人：目前这种格局下，中国游泳在保持今年好成绩的基础上接下来又异军突起，依你来看我们需要在哪些方面下工夫？
乐靖宜：很多方面。训练上，我们小运动员后面要跟上，这就是一个很好的开始。
主持人：张琳和刘子歌给即将进入到这个项目的小孩子或者已经进入的小孩子已经建立了一个很积极的信号。
乐靖宜：对，中国游泳并不大家想的那样。
主持人：在中国游泳是有戏的。
乐靖宜：很久很久以前，中国游泳是阴盛阳衰，男孩子不用游泳，游了也拿不到什么，事实证明是有可能的。
主持人：五朵金花有罗雪娟、齐晖，能数得上的男游泳运动员就是那么几个，蒋成进、吴鹏，这次真是做了一个非常好的榜样。
乐靖宜：其实吴鹏也是蛮可惜的，因为张琳在他之前拿到银牌，吴鹏心里也知道很多人在关注着他，大家把焦点都集中在他的身上。吴鹏和菲尔普斯游同一个项目，当时世锦赛被菲尔普斯打败，他当时特别想冲击一块奖牌，不管铜牌也好银牌也好，再说张琳又夺得一枚银牌，对于他来讲这种压力大很多，所以他表现不是很好。但是我还是很看好他。
主持人：吴鹏也不大。
乐靖宜：要看他的发挥，年纪真不是一个大的问题。
主持人：我们的直播是搜狐网和奥一网联合直播的，有些网友给我们提出了问题。有网友说在奥运会倒计时四百天，乐靖宜曾经说过用奥运漫画动漫的形式表现奥运，你画画的怎么样了？
乐靖宜：这个事情稍微解释一下，那个时候我们几个朋友在一块儿吃饭说到漫画，我说我自己给自己设计一个漫画，我说我自己给自己设计了一个就是画我自己，我说要把自己画成什么什么样。他说那你把所有的奥运会冠军都画一遍吧，我说那怎么行啊，那有版权的，开玩笑的。后来不知道怎么就把这个消息传播开来了，网上也说，根本就是一次吃饭时的聊起来的话题觉得很搞笑。
主持人：其实画漫画这个事情不是你的本意。
乐靖宜：对，我只是想给自己画一个，而且我设计了一个我自己。
遗憾没有在家门口参加奥运会
主持人：最后一个问题，今年的奥运会水立方频频上演破纪录的奇迹，乐靖宜有没有想过如果今年是你代表中国队，你有没有信心破纪录？
乐靖宜：这怎么回答？应该说当时中国申办奥运会申办的太晚了，让我留有这么大一个遗憾没有在自己的家门口参赛，其实主场跟客场确实是不一样的。
主持人：像游泳运动员在主场，还是看运动员的发挥，包括网球李娜主场不是优势而是劣势，会干扰。游泳的主场优势怎么体现？
乐靖宜：都是一种感觉，有可能网球是听得见的，可是我们游泳在水里是听不见的，上面再吵闹什么都听不见的。
主持人：主场的优势是对运动员的心理？
乐靖宜：对，这就是一种心理的感觉。不一定说听到掌声了，而是心理觉得这是在我自己的国家，是自己心里的一种感受，不一样的状态。而不是说我听到掌声要比别人多我就兴奋或者怎么样，不是这样的。
主持人：你那时候没有鲨鱼皮？
乐靖宜：那时候我们有鲨鱼皮前几代的产品，但是我穿的不是那么习惯，因为它很紧。
主持人：当时没有穿？
乐靖宜：对，我穿的是我自己喜欢的游泳衣，穿比较舒服的游泳衣。
主持人：你的经验证明鲨鱼皮真是一种辅助的手段，你没有穿鲨鱼皮照样拿金牌破纪录，今天非常谢谢乐靖宜。
>>进入奥运赛事信息系统，五大数据产品助您了解实时比赛进程
特约
