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中国沙滩排球正式起步于1994年，从2000年悉尼奥运会首次参赛获得第19名，到雅典奥运会憾别八强，再到北京奥运会获得两枚奖牌，是什么让中国在这项运动中完成了从零到银牌的突破？
高点起步 先天技巧蕴潜力
只要是隔着网子的比赛，中国人都很在行，这是一句玩笑，但多少也反映了中国人在技巧项目中的天分。
无论身高体重，中国沙排队员都已具备世界强手的形体条件，而且很多都是从室内排球项目中转项而来，有一定的技术基础，随着沙滩排球运动年限的增长，运动员技战术水平的发挥和相互配合的默契程度也都大大提高，这些都为她们赢得今天的突破打下了良好的基础。
以赛代练 技术经验双成熟
受训练比赛经费影响和传统观念的束缚，很多中国运动队的成绩提高更重视训练，沙排也不例外。排坛专家李耀先曾分析：我国女运动员早就具备了一定实力，整体水平也逐年上升，但比赛经验不足是致命伤，我国选手参加世界大赛要比外国选手少一半以上。
为了让运动员真正进入“沙滩王国”，去感受和学习最先进的沙排技术。中国姑娘一次次走出国门，与世界高手过招，在高水平对抗中学习。以2004年为例，沙排国手全年仅参加五六站比赛，不过从2005开始，中国沙排开始主动出击。为了增加实战能力，国手们这两年年度比赛数量大幅度提升，2006年几对主力选手均参加了13站比赛，即使与巴西、美国等强国相比，数量上也毫不逊色。2007年参加了所有国际比赛，北京奥运会前的14站奥运积分赛，中国队参加了10站。卓有成效的训练及马不停蹄的征战，极大地提升了沙排国手的实战能力及训练比赛新的理念，并由此得来战绩的迅速提升。
三战奥运 心理稳定铸辉煌
雅典奥运会前，中国队也曾制定了挺进八强的目标，尽管中国队冲得也不错，但最终只名列第九位。总结当时的经验中国沙排队总教练缪志红说，中国队本来有实力实现目标的，但是要想突破首先要把自己的心理关过了，否则就会出现大起大落，技术水平也不能在比赛中完全展现出来。
昨天的决赛让缪志红最满意的恰恰是心态：“她们抗住了压力，创造了历史。像田佳1米78的条件应该说不算好，但就凭着豁出去的拼劲才有了今天的成绩。四名女队员中，只有她有过两届奥运会经历，其他三人都是第一次参加奥运会，最小的薛晨才19岁。就怕他们心态失衡导致技术打不出来。但从实战看，我们的所有队员都经受住了考验，主场的狂热气氛成了她们不断赢得比赛的动力。”
第三次参加奥运会就取得了一银一铜的成绩，让缪志红对下届奥运会充满期望：“看到两面国旗同时升起来确实很激动，因为实力原因没能拿到金牌稍微有点遗憾，下一届弥补吧。”
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