举重队训练量减少注重细节 教练开始"察言观色"

　　新华网北京７月２８日电（记者刘阳　岳连国）距离北京奥运会(北京奥运会新闻,北京奥运会说吧)开幕还有１０天之际，有可能担负中国代表团奥运会首金重任的举重队也进入“精益求精”的训练细节强化阶段。国家队目前的训练强度虽然不大，教练们更加注重运动员赛前的精神状态。

　　参加奥运会的十位男、女大力士正在位于北京的国家体育总局训练局备战，中国队初步打算８月６日正式入住奥运村。目前，参赛运动员每天下午３点半左右开始长达两个小时的训练，训练强度是平日的８０％至９０％。男队总教练陈文斌在接受新华社记者电话采访时说：“现在男队更注重对技术细节的打磨，精益求精。”

　　比起训练中技术环节的打磨，教练们更加关注的是运动员赛前的精神状态，适当的心理疏导也将随着奥运会的临近成为教练员日常工作的一部分。据中国举重协会主席马文广介绍，自２６日举重奥运名单公布后，队里的教练们特地从各方面观察了入选的大力士们的言行举止，欣喜地发现大家反应很正常，都能做到正常训练，与以往相比并无异常。

　　尽管运动员在训练局一切表现正常，但大赛经验丰富的陈文斌已经预见到赛前运动员们可能发生的心理变化。他说：“等大家６日进了村，感受到奥运会的气氛，可能每个人或多或少会产生一些想法和压力。适当的压力对进入临战状态有帮助，到时候我们就要察言观色了，如果发现有人反应过度，就要对他们进行心理疏导。”在雅典奥运会时，陈文斌曾带着队员在训练后逛训练馆、奥运村里的商店，估计那也算是心理疏导的一个方式。

　　从２８日起，中国队要求所有参赛运动员都要关闭手机，希望大家不要在接听电话时引起不必要的干扰。不过中国队并没有像有些队那样让大家上交手机。“运动员如果想给亲朋好友打电话，并不会因此受到限制，”陈文斌说。

　　此外，国家队的后勤保障工作也在有条不紊地进行，一些队医、科研人员和管理人员正在为大力士们的“精益求精”奉献力量。（完）