鸟巢飞人大战向世界证明 牙买加已成短跑新霸主

　　昨天，当牙买加人弗雷泽第一个撞向100米终点线时，整个鸟巢沸腾了——牙买加人再次向全世界证明，除了男子“飞人”博尔特外，他们还“盛产”女子“飞人”。

　　当晚的女子“飞人大战”成了牙买加姑娘的“内战”，站在女子100米决赛起跑线上的3个牙买加人垄断了前三名。

　　牙买加人在短跑项目上何以如此强悍？英国格拉斯哥大学对超过200名牙买加运动员进行研究分析后发现，他们的运动天赋与其生理特征有密切的关系。本报为博尔特做个“全面体检”，从运动生理学的角度为读者探究其中的奥秘。

　　血液天生含有“兴奋剂”

　　血液中的荷尔蒙含量很高，比白种人和黄种人高出3%-19%，相当于天生含有“兴奋剂”,有利于促进合成代谢，使力量更大、动作更快。

　　每立方毫米血液中含红细胞600万以上，比其他人种每立方毫米高出100万-150万，所以黑人运动员能够更快地从疲劳中恢复。

　　臀部

　　像台“发动机”

　　臀部上翘，肌肉发达，高高隆起，就像一台“发动机”，牵引全身肌肉运动。

　　●黑人运动员劣势

　　游泳：漂浮问题难解决

　　在高水平的国际游泳比赛中很少有黑人运动员出现，这与黑人的肌肉结构特征有关。在水中，白人肌肉重仅为1.5克/立方厘米，而黑人则为11.3克/立方厘米，漂浮问题不易解决。

　　举重：修长四肢难发力

　　在举重方面，黑人属于四肢修长型人种，手持重物举到头顶时，修长的四肢增大了阻力。这大大不如蒙古人种以及东欧各国的蒙古-欧罗巴混血人种，他们五短身材、圆筒体形，易于在举重时发力。

　　腿部

　　呈倒萝卜形

　　腿的根部十分粗壮，而下端则相对较细，整条腿呈倒萝卜形。腿肚子轻，膝盖骨肌腱的反射速度快。摆腿的时候力量大，步频更快。

　　脚部

　　如同一张弓

　　发达，跟腱长，脚形如同一张弓，弹跳力极强。脚底屈肌强度在150-200千克，而白种人和黄种人只有50千克和100千克左右。若以同样的腿部蹬力作用于地面，黑人的弹跳力比白人高出4倍。

　　弹跳力比白种人高4倍

　　本版制图/毛京东

　　关节

　　伸展范围大

　　骨骼

　　比其他人种长

　　在体重和内脏大小一样的情况下，骨骼比其他人种长5厘米左右，能够出现修长的四肢，每一步的步幅更大。

　　躯干

　　胸腔小下肢长

　　有利于后半程冲刺，加速比其他对手更好。

　　男子100米跑成绩梯次差

　　成绩大多在10秒10左右

　　成绩大多在10秒20之外

　　黑种人运动员

　　白种人运动员

　　优秀运动员的成绩都在10秒之内

　　黄种人运动员

　　目前男子100米历史最好成绩第一名博尔特9秒69牙买加第二名博尔特9秒72牙买加第三名鲍威尔9秒74牙买加

　　肌肉含加速纤维

　　上、下肢的皮下脂肪较少，肩膀较宽，肌肉组织发达，张弛协调性好，爆发力强大。英国格拉斯哥大学还发现70%的牙买加运动员拥有一种与瞬间速度有关的肌肉纤维Actinen，就是这种纤维可以使运动员跑得更快。而在澳大利亚运动员中，这个比例仅为30%。

　　肌纤维（可是快肌也可是慢肌）

　　牙买加飞人与肯尼亚健将

　　牙买加被世人推上了短跑国度的宝座，而同为黑人的肯尼亚运动员在中长跑项目中长期居霸主地位。我们分别用博尔特和原肯尼亚长跑健将拉加特（现已入美国籍）在生理上的区别来解读其中的原因。

　　博尔特：“爆发型”体质

　　体态：高大健壮四肢：粗壮，肌肉组织十分发达

　　肌纤维：有80%以上属于快收缩型(快肌)

　　拉加特：“节能型”体质

　　体态：瘦长轻盈

　　四肢：像细长的杠杆，摆动所消耗的能量少

　　肌纤维：有90%以上属于慢收缩型(慢肌)

　　●快肌与慢肌对比

　　纵截面图

　　横截面图

　　快肌

　　慢肌纤维能够让氧的利用实现最大化，进而提高肌肉耐力