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北京国际长走大会活动规则

https://2008.sohu.com 2006年10月20日21:57 搜狐体育

我来说两句

    搜狐体育讯 北京国际长走大会全程共21公里,参加者中途如有体力不支或身体不适的情况,可以不走完全程。长走是非竞技性的群众体育健身活动,全程不设裁判,先到者不设物质奖励,在行走过程中完全强调参加者的自觉和自律,而非外在的约束或他人的监督。

长走活动提倡“三不”,即在步行全程不饮、不食、不跑,但参加者可根据自身的身体状况,补充少量食品和水分。活动希望参加者通过自身的意志克服困难,挑战极限,在相互支持和彼此激励中胜利走完全程。

  根据一般人的体力条件和以往记录,走完21公里全程大约需要3-4小时。

  

(责任编辑:小婧子)

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