山地自行车路程突出“难” 不要向运动员递物品
https://2008.sohu.com 2007年02月05日08:55 北京娱乐信报
我来说两句
一辆粗犷的自行车、一段崎岖泥泞的山路，到处都是障碍，经常会被磕绊，摔得一身泥，没准再挂点彩……山地自行车，“酷”得一塌糊涂。选手们必须具备良好的耐力、平衡能力和承受能力，才能在崎岖不平、前途难以预料的赛程中超出对手。
帮忙修车将断送参赛者资格
山地自行车赛与公路自行车及赛道自行车有很大的区别，即山地自行车赛的选手不能接受任何形式的援助。
参赛选手在比赛中要自备修车工具，如果自行车在比赛过程中坏了，选手们应自己负责修理。选手一旦接受任何来自外界的帮助，他将被立即取消比赛资格。也就是说，包括赛事组织者在内，都不会提供如修理站等设施，发生问题，只能自己解决。所以，要是您遇到运动员车坏了，但却找不到想象中的赛事组织方提供的修理站时，千万别热心帮忙修车，这会断送一名动员参赛的资格。
天气再热也别给选手递水
为了比赛的安全起见，参赛队员可以在赛道特定地点接受食物及饮料。但如果他人为运动员传递食品、饮料，运动员将被立刻取消比赛资格。当您看到比赛选手汗如雨下地奋力拼搏时，可能会好心地递上一瓶水，但这绝对是“好心办坏事”。
同时，规则还规定，运动员一旦被发现有推搡其他参赛队员，或倚在他人身上、拉别人的运动衫等犯规行为，都将被驱逐出比赛。观众在体会极限运动的刺激时，也可以关注一下运动员间的这一禁区。
户外看比赛提前关注天气
山地自行车赛组委会在比赛的前一天晚上根据当时的天气情况决定比赛的最后总路程。如果在比赛当天出现异常的天气变化，组委会也会改变他们原先做出的决定。
所以，在您准备观看这项比赛的时候，事前应该关注一下天气，做好观赛准备。一般情况下，举行山地自行车比赛时，都会是晴朗的好天气。在烈日炎炎的北京8月天气里，在户外观看比赛，要事先做好防晒准备，比如涂抹防晒用品、戴顶帽子遮阳等。信报记者翟烜
【话外】
想玩，就准备好受伤
英国医生曾发表报告说：山地自行车运动太危险，骑手们只有穿上防弹衣才能避免在运动中受到致命的伤害。伤者中最常见的病例是锁骨粉碎和肩伤。曾有医院对84位在山地自行车运动中受伤的人进行了研究。发现近1／5的伤者需要进行外科手术治疗，有的甚至须要切除肾脏。
所以，在参与这项运动前，除了要准备全副武装的装备外，更要有良好的心理准备和挑战极限的信念。
信报记者金可
山地自行车·起源
“挑战车技，路越烂越好！”
也许是人类善于挑战的性格再次萌发，1970年一群美国嬉皮士们再也无法忍受在平坦的道路上骑车的无聊，他们将以往竞速用的公路车，变更为轮胎肥厚、平直把手，专门挑选崎岖的山路挑战车技。在他们看来，“挑战车技，路越烂越好。”这一改变迅速传播开来，成为现代人又一项最新的户外休闲运动——山地自行车。
山地自行车，玩得就是“酷”
这些先驱们把老式的游览用的自行车和配有充气轮胎的自行车改造成能够在高低不平的地面上行使自如的人力车。起初，他们先用卡车把自行车运到山顶，然后再从山顶骑车飞驰而下。这些老式自行车多是些沉重的单速“老爷车”，某些部件是从小型摩托车和机动脚踏两用车上拆卸下来的部件改造成的。
今天，山地车的销量相当于普通自行车的五倍，我们可以买到质量上乘、双减震、配有盘式刹车装置、车灯、使用合金部件的山地自行车，而且价格比普通自行车还要便宜。
山地自行车运动的规则较少，组织者对车手的要求也没有那么高。不过，业余爱好者和专业运动员之间的差距越来越大。
目前，已经出现了一些旨在区分专业运动员和业余爱好者的专业认证机构，相信在不久的将来，山地自行车运动会更加专业化。这反过来又加快了自行车某些部件的改进。最终会改善山地自行车的整体装备。
发展迅速的山地自行车赛，在它被发明之初的上世纪70年代，就在美国的圣弗兰西斯科市举行了首次比赛。但直到1996年它才正式成为奥运会的比赛项目。
现在，每年都有成千上万的山地车迷“朝圣”般来到美国加利福尼亚州的塔马尔帕伊斯山，朝拜那些勇于挑战传统、目光长远、意志坚定的山地车运动的奠基人。信报记者翟烜 金可
你知道他吗
马艳萍，中国山地车一姐
在近8年时间里，获得过3次亚洲山地自行车锦标赛冠军、2次亚运会冠军，还以中国惟一山地车女选手的身份参加了2000年和2004年的悉尼奥运会和雅典奥运会。马艳萍，被称为中国山地自行车“一姐”。步入而立之年的马艳萍在2006年1月1日完婚，并正式退役开始担任甘肃省山地自行车的领队兼教练。
由于山地自行车运动危险系数高，成本较高，所以进入我国的时间非常短暂。马艳萍首次接触山地自行车是在1991年她15岁的时候，在刚刚进入酒泉市山地自行车业余训练队的她怎么也没有想到自己将来会成为中国山地车运动的领军人物。
经过4年的刻苦训练，马艳萍入选甘肃省山地自行车队，1998年进入国家集训队，并在此时达到自己事业的巅峰。1998年至2000年，马艳萍连续获得三届亚洲山地自行车锦标赛冠军，并获得第十三届亚运会山地自行车赛冠军。虽然在2000年和2004年连续参加了悉尼奥运会和雅典奥运会，可惜最终没能实现奖牌的突破。
信报记者翟烜
贝贝问：山地自行车赛程多远？
山地自行车赛所有选手同时出发。男子山地车赛全程为40—50公里，女子比赛全程为30—40公里。一般男子选手需2小时15分，女子选手需要2小时左右。
晶晶问：山地自行车有何特点？
山地车与赛道自行车和公路赛车很相似，但是山地车的结构要结实许多，以适应比较恶劣的比赛环境。跟摩托车一样，山地车配有叉形的前悬架，在车尾可能还有减震器。山地车采用直车把，强有力的刹车，以及24种速度选择。山地车的另外一个特点是有又宽又厚而且很粗糙的车胎。
(责任编辑：海盗)
