中西加三国国家跆拳道队国际训练营上周末在北京什刹海体校结束。在两天的合练和第三天的实战中，中国男女队主教练都表示，从纵向比较，中国队的击打效果有了进步，证明第一阶段的专项体能训练初见成效。

　　本次训练营共三天，在前两天的训练中，中国队与西班牙队、加拿大队共同进行了基础训练以及条件实战训练。

　　西班牙队是一支世界强队，来访的26名队员都是今年5月份北京世锦赛的竞争者，其中包括世锦赛、世界杯双料冠军，欧锦赛冠军、大运会冠军以及多名世锦赛、世界杯的前三名选手。西班牙队是一支特点突出的队伍：长期在韩国技术专家的指导下，队员拥有亚洲队伍细腻的技术，同时还具备欧洲选手天生的力大、速度快的特点。实战中发现，西班牙队员的击打效果果然名不虚传，每一腿的落点都清晰、准确、有力，裁判易于打分。

　　击打效果不够明显是中国大多数选手尤其是依靠力量、速度见长的男选手所欠缺的，这个缺陷在一定程度上不利于中国选手在国际赛场上更进一步。因此，国家队在冬训第一阶段都将训练重点放在专项体能上，并第一次聘请了专项体能教练，加大了专项体能训练的课时。经过近两个月的“恶补”，队员的专项力量、出腿速度都有了较大进步，在此次与西班牙队的对话中得到了证实。国家男子跆拳道队主教练鲁凡赛后表示，纵向比较，中国男队的专项体能有了进步，但与西班牙、伊朗等传统强队相比，中国队还有差距，这也是今后继续努力的方向。

　　中国女队在此次交流赛中派出了不少年轻选手，国家女队主教练卢秀栋在肯定队员表现后表示，女队还要进一步在专项体能上下功夫，包括奥运会冠军陈中和罗微在内都要再接再厉，在强大的专项体能支撑下，不断完善技战术能力和意识，做好北京世锦赛和北京奥运会(北京奥运会新闻,北京奥运会说吧)的每一步备战工作。玫子

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