大连86岁老人参与奥运征文中国队比赛揪心也看-搜狐2008奥运

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大连86岁老人参与奥运征文中国队比赛揪心也看

https://2008.sohu.com 2007年10月08日08:29 北国网-半岛晨报

　　我今年86岁了，身板还挺硬朗。一辈子没别的爱好，就爱看足球。尤其爱看咱中国队和外国队的比赛，哪怕是看得揪心也爱看。

　　咱国家申奥成功我那个乐呀，这不就等于在咱家门口看球赛吗！可过后也琢磨，我这个岁数，要等着看奥运，那还真得锻炼锻炼筋骨，可别闹个病闹个灾的如不了愿。

怎么锻炼？儿子劝我一定要量力而行，最主要是要符合老年人的特点，并给我推荐报上登过的一首流行的《不老歌》，歌中道“起得早，睡得好，七分饱，常跑跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。”我觉得有道理，这几条正管用，便认真照着做。吃饭睡觉这屋里的事自己好掌握，关键是要“常跑跑”“天天忙”。我便给自己制定这样的计划：凡有阳光的好天，坚持到大连市内各地方走走转转。能走则走，边走边看。我现在可以拍拍胸脯自信地说：咱看奥运，没问题！曹玉昆

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