心理减压之电影疗法成新亮点
在这六大措施中,“奥运心理攻略”专题片的编制无疑是一个亮点。这一方案刚刚被策划出来并正在紧张实施中,张忠秋说,他们想让运动员直观地看到最佳的奥运心态的力量,从而增强比赛心理调控能力。影片的方式能牵动运动员的情绪和注意力,与提示的心理调控方法和知识情节产生共鸣,给以深刻启示。
据张忠秋介绍,根据不同的专项和特点需求,匹配不同的专题影片,使运动员寓教于乐,突出奥运参赛运动员比赛胜利的心里感觉,可以发展运动员实际解决心理问题的能力。借助于案例,运动员可以从中获得心理调控的知识,丰富模拟经验,增强面对困难的自信心,灵活应对,从而起到举一反三的作用,这些都将有利于培养我国参赛选手获得最佳的奥运心理参赛准备效果。
具体到影片的制作,他们计划将国内运动员经典比赛和训练案例故事影片资料围绕专题进行剪辑整理,并组织拍摄相关人物和专家的访谈分析与启示。对于运动员来说,在看这些影片的同时也学会了积极性思维,学会了自信和放松,学会了在逆境中成功应对。
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