拉拉队在入场、退场和助威时要有组织、有秩序；使用的口号、标语及所呼喊的内容要健康，不要有污言秽语，不要恶语伤人；不要做变相广告；要尊重裁判，理智地对待比赛结果；要了解比赛项目的有关知识，适时助威、喝彩；要掌握时机，如果使用锣鼓、乐器助威，要注意节奏，有张有弛。
拉拉队要遵守赛场纪律，文明助威，不与其他拉拉队队员发生争吵；经过允许带入场内的口号牌、横幅尺寸不宜过大，在不影响正常比赛和其他观众观赛的前提下方可亮出。
于丹擎祥云圣火
姚明传神圣祥云
