搜狐体育讯 7月29日下午5点，中国女足在秦皇岛的中国足球学校进行了训练，由于30日就要跟美国队打教学比赛，所以这次训练的量并不是很大。
最近张艳茹的状态很好，她自己说是因为训练比较系统，“我们队练的都挺苦的，外界的干扰也少，我的比赛状态肯定灭有问题，我自己有信心。”这是张艳茹第一次以主力的身份打奥运会，她并没有显现出年轻球员怯场的问题，“奥运会肯定会比较艰苦，我有这个心理准备，比赛肯定要一场一场打，现在谁也不能说打的怎么样。”
瑞典已经被中国队定位为小组赛的头号对手，中国队的教练组认为瑞典实力也略胜中国队一筹。作为门将，张艳茹曾经跟这支瑞典队交手两次，她说：“她们的实力确实比我们强一点，主要体现在整体上，但这并不意味着我们没有机会，足球是圆的，我们肯定会全力以赴的去拼对手。”
瑞典队头号球星谢林是中国队的最大威胁，最近的几场热身赛中国队也在有意识磨练防守类似谢林这样风格的球员，张艳茹在接受采访的时候说，“瑞典队的进攻要强于防守，防守谢林我是很有信心的，我知道她的能力很强，从前打阿尔加夫杯的时候我见过她。不管怎么样，我肯定会把困难估计的足一点，这样才不会手忙脚乱。”
张艳茹的体重一直是女足比较头疼的一个问题，身高超过183的她从前体重一度达到84公斤，最近这两个月她训练非常的刻苦，如今体重骤减到79公斤。“打奥运会是每个人的梦想，我有这样的机会你说能不努力吗？确实最近练的很艰苦，差不多掉了5公斤的体重，我希望自己在奥运会上能有很好的表现。”
忙于训练之余，张艳茹现在还有一个小小的秘密，那就是她正在苦练英语，她自己说是为了要跟老外更好的交流，从而能学到更多的东西。这期间还发生了一件小趣事，张艳茹在队里的绰号叫做“三毛”，有一天训练的时候战术分析师冬突然问，“张的外号叫做什么？”大家告诉他叫三毛，冬很执着的问：“为什么叫这个名字？什么是三毛？”，没有一个人能解释清楚，一时间大家笑得前仰后合，有人试图给他讲“三毛流浪记”的故事，但无论如何冬也无法接受有一个只长了三根头发的男孩子，他还非常认真的问：“张，难道你也是只有三根头发嘛？……”（搜狐体育 张亮 发自 秦皇岛）
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